Как заменить мясо в рационе: советы для девочек с отвращением к мясу
Питание беременныхДевочки подскажите чем можно заменить мясо,я не могу его есть совсем даже приготовить,хотя токсикоза у меня нет но от мясо меня совсем тошнит если заставлю себя съесть то потом плохо себя чувствую.
Юлия
Я в принципе его не ем уже несколько лет а в Б рыбу перестала есть-не хочу ...заменяю бобовыми,греча,творог
01.03.2013
Ответить
Виктория
Так я и спрашиваю чем можно его заменить,белок то ребенку нужен,я переживаю что ему будет нехватать для развития
01.03.2013
Ответить
Ирина (Фотограф VanillaFoto)
Я не ем мясо около 2 лет, но ем молочку иногда яйца
01.03.2013
Ответить
Виктория
Спасибо!А витамины какие то принемаете ,я просто никаких витаминов не пью.
01.03.2013
Ответить
Ирина (Фотограф VanillaFoto)
нет, гинеколог сказала что анализы отличные, вроде как не стоит малыша откармливать. Не переживайте, если вам что то не хочется не стоит это пихать в себя)
01.03.2013
Ответить
Светлана
если Вы будете употреблять в пищу 3 чайных ложки амарантового масла в день, это будет суточной дозой белка для Вас и Вашего малыша, о свойствах амаранта читайте у меня в группеhttp://vk.com/club54085920
09.07.2013
Ответить