Вопрос о приеме Йодомарина при отсутствии проблем со щитовидной железой

Девчонки,кто пьет или пил алфавит мама,вы пьете еще йодомарин?

мне врач выписала этот комплекс и сказала пить еще йодомарин,я прочитала инструкцию,там есть йод 150мг.я пила 200мг.

не будет ли это лишним? с щитовидкой проблем нет