Как бороться с запорами во время беременности? Нужны советы!
ДругоеДевочки, подскажите, кто как борется с запорами?
У меня периодически была такая проблема раньше, до беременности, потом налаживалось, а сейчас вообще невозможно. Да и в туалет особо не тянет. Меня это даже пугает.
Может дело в витаминах? Пью Элевит пронаталь, там в побочных сказано про запор, но не так же что вообще не тянет в туалет по большому.
Раньше в такие моменты ела сибирскую клетчатку, хорошо чистилась, но можно ли её во время беременности и как ещё бороться с запорами? Подскажите кто-нибудь пожалуйста...
Liliya
Да эти витамины крепят. Перестала их пить, все в норму пришло. И мой врач сказал , что эти витамины крепят. Прописывают дуфалак, но я не заметила что он мне помогает((( мне помог чернослив обычный. Штук 10 в день.
09.03.2014
Ответить
Муська
Кефир нужно пить только свежий (сегодняшний), если он полежал хоть 1 день-крепит! Мне помогает на ночь-детский кефир и чернослив!
08.02.2014
Ответить
Ольга
Еще можете купить себе бифидобактерии в аптеке. Они в жидком виде. Очень хорошо помогают, если есть какие-то проблемы.
03.02.2014
Ответить
Ольга
Дюфалак. Его спокойно можно во время беременности. А вот чернослив, свекла и тп мне например вообще не помогли. Хотя такая проблема случилась один раз после того, как виноград съела (НИКОГДА больше!!!).Еще у меня, например, от Элевита прям желудок болел. Перешла на Фемибион и все ок! Правда я вообще к витаминам, которые у нас в аптеках, с сомнением отношусь... Покупаю все в Европе во время поездок или заказываю просто. Не верю я им. Хотя большую часть рабочей физни именно в фарме проработала.
03.02.2014
Ответить
Ксения
Дюфалак. выпиваете по 25 мл, не запивая ничем и после 1 час ничего не есть.Через 3-4 часа он будет работать.Мне еще апельсины помогают, на ночь 1 апельсин. Но это цитрусовые, если нет аллергии. До 12 недель комплексные витамины обычно не пьют. Фолиевую отдельно, магний В6 форте и йодомарин. А с 12-13 недель, т.е во 2 триместре пьют уже комплексные витамины.
31.01.2014
Ответить
Саша
У меня тож была такая проблема. Гиня прописала "Нормазе". И все наладилось. щас уже его не пью. стараюсь есть побольше клетчатки и все стало хорошо
31.01.2014
Ответить
Ольга
Всем спасибо, как на учёт встану буду настаивать чтоб витамины другие посоветывали, думаю что дело в Элевите, а пока попробовала пить минералку Донат, как посоветывали ниже, реально помогает и вкус интересный, только её надо 1/3 стакана пить, наш папа решил просто попить так весь день провёл в туалете)
03.02.2014
Ответить
Sunkitten
Я пью Донат, это водичка минеральная, мне помогает очень хорошо, до того как начала ее пить ужасно страдала, кефир, чернослив особо не помогали. Если надумаете ее пить, надо за 20-30 мин до еды по пол стакана пить 2-3 раза в день
30.01.2014
Ответить
катя
Чернослив. Или убойный салат из сырой свеклы, морковки на мелкой терке, грецкий орех, изюм, сыр, подсолнечное масло и немного чесночка:-)
30.01.2014
Ответить
Ольга
Спасибо, нужно будет попробовать, только орехи вроде нельзя при беременности?
30.01.2014
Ответить
Женя
я пила фитомуцил, мне помогало, кстати еще осталось пакетов 20 (срок до 06.14), если хотите-можете забрать
30.01.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.