Результаты ГТТ и диета при беременности

"Но может в моем случае не нужна строгая диета (без сладостей, выпечки, мучного, молока, риса, картофеля…)? " . Объективно нужна. Но это ваше право не соблюдать её. Риски тоже на вас. Лимонад - худшее, что можно съесть при диете гсд. Даже пицца не так страшно, если перед ней свежих овощей поесть. . Дневник питания ведете?

Диета при гсд очень индивидуальная вещь. Базово исключаются все быстрые углеводы, сладкие фрукты. На остальное измеряется сахар глюкометром. У вас через час после еды сахар должен быть не выше 7. Плюс вести дневник питания всегда рекомендуют, измерять сахар натощак утром и после каждого приема пищи, записывать что поели и какой сахар через час. У меня, например, не было вылетов на крупы, картофель (даже пюре ела), если этих продуктов в тарелке немного. Мучное, кроме черного хлеба и лаваша тонкого не ела вообще. Хлебцы зерновые норм проходили, но я их не особенно люблю. Все соки, сладкие напитки исключала. Сладости естественно тоже. Из фруктов полностью исключала бананы, хурму, дыню. Яблоки, гранаты, груши, клубника, черешня в небольшом количестве нормально проходили. Чай пила с 1-2 финиками или с 1-2 крекерами, и то и другое не давало вылетов, если изолировано от полноценного приема пищи.

10 это очень много все же наверное … у меня вообще странные результаты пришли . Было почти 4 натощак, через час 5, а через 2 часа опять около 4😬 но врач сказала все норм . А вам врач ваш что сказала ?