Еда перед сном

Мы на ГВ. Грудь ночью и утром(молока все меньше и меньше, поэтому перед сном есть нечего) Вот думаю....На днях пойду консультироваться с врачом. Чем лучше кормить ребенка перед сном? Смесь, кефир или может жидкую кашу(видела продают)?