в Правильное питание 11 лет

2.3 запоры и плохой аппетит.

Здравствуйте! У ребёнка, действительно, нормальный вес. А это основной показатель, на который мы ориентируемся, оценивая достаточность питания. Если при этом дочка активна, нормально развивается и в анализах у неё нет анемии, то Вам не стоит так сильно переживать. Вы молодец – отлично знаете предпочтения ребёнка, ориентируйтесь на них и дальше. Но периодически возобновляйте попытки разнообразить рацион. Пробуйте добавлять в кашу фрукты, в начинку для вареников – варёное яйцо и т.д. Очень хорошо, что ребёнок ест суп – при склонности к запорам это очень важно. А сколько всего можно положить в суп! Говоря, что нужно пить больше воды, врач не имела в виду именно воду. Речь идёт о жидкости вообще, так что и компоты, и чаи (некрепкий, разумеется) подходят. Массируйте при возможности дочке животик. Предлагайте сырые фрукты, они хорошо слабят – сырое тертое яблочко, салат из яблока и морковки со сметаной, из моркови с тыквой. Понимаю, что дочь отказывается, но подходите к делу творчески. Например, делайте салатик для куклы и кормите, а дочка пусть покажет кукле, как надо есть. А пока стул не нормализуется, прибегайте к помощи Микролакса. Он безопасен, физиологичен и действует практически сразу после применения (через 5-10 минут).
21.03.2015
что пропить? Ребёнок ГВ мало набрал в весе!