Девочки,помогите!Устала!

У меня пока не 3 деток, но такое состояние очень знакомо...Я нашла себе отдушину - вязание. Это только мое, могу посидеть расслабиться, ни о чем не думать, просто отключить мозг. + 1-2 раза в месяц стараюсь выбраться куда-то пусть и не с 2 детками, а со старшим например - в музей, в кино, на спектакль. Вот недавно в зоологическом музеи были с сыном, потом чаек в кафешке попили.

Или кашеварю что-нибудь на кухне - сладенькое что-то для души.

Мне кажется должно быть у мамочки что-то свое неприкосновенное, куда никто не сунется...У вас есть хобби??? Знаю что очень многим помогает рукоделие=)))

наверное,остается саму себя сдерживать и успокаивать,ведь чем дальше в таком состоянии-тем хуже для вас,говорите себе,что все это временно,ребенок подрастет-будет легче

.....и про меня тоже.... У меня трое. И мне кажется ведут себя так, будто каждый себя считает единственным))) крики, визги у младших, старшая вся в любви..... Отрываюсь по ночам! Мое личное время! Да...вот.... мы с мужем врозь, поэтому не криминально (я про сидение в инете, фильмы))). А утром няня на полдня приходит, я сплю до обеда почти. Иногда думаю, был бы муж с нами, уже сбежал бы! Мне вряд ли было бы до него! У меня нехватка магния, это точно, во время беременности последней сдавала раза 3, все время ниже нормы, то ли расходуется при нервотрепе то ли патологически не усваивается, от него в том числе меня "накрывает". Личное пространство должно быть!!! Где взять?))) Выхожу на час только в магаз-аптеку в последнее время (болеем). От всей души желаю Вам и вам всем солнечных дней почаще!!! Господи, дай нам терпения!))) Они такие милые, когда спят, УУУРА, Я МНОГОДЕТНАЯ МАМА, говорю я себе, когда они спят))

Магний Б6 месяц,витамины с хромом и селеном,секс с мужем и большой шоколадный торт!:))

читаю,как сама писала,прям(((  сегодня за два часа вечером думала "мозг взорвётся" уже...еле собрала парней гулять....погуляли,немного отлегло...но,потом дома опять полный "Абзац"((( задолбалась всё одна(((

все нижние советы + мой скромненький)))

надо улыбаться)) прям через силу, на шее какие то отверстия открываются и вещества эйфорийные выделяются. вообще это методика такая: от обратного. хочешь быть счастливым - будь им. я когда депрессивные мысли накатывают начинаю думать, размышлять о том, что у меня есть (а есть ведь многое), о том, что доча родилась, это же чудо, ведь мог еще один пацан быть, о том что скоро лето, о том что муж хоть и чавкает и говорит с набитым ртом, но все равно чудесный))

ХИ-ХИ!!!  мы не близнецы случайно? Всё как про нас.. я сегодня весёлая, пока, поэтому хихикаю, ВОБЩЕМ , УСПОКОЙСЯ, не одна ты такая, ПРОРВЁМСЯ!

У меня все точно также....Стараюсь больше гулять, общаюсь в интеренете с вами ББшечки, и мне становится легче. Шоппинг лучшее лекарство, безотказно помогает, но не всегда получается...

В таких ситуациях задаю  себе вопрос: " Что даст мне мой негативный настрой и плохое настроение?"   -  да... ничего кроме морщин и болячек)))))))

сходите в церковь---хотя бы просто так, сама сейчас готовлюсь причаститься. Почитайте Ю.Вознесенскую(особенно" мои посмертные преключения")--читала прямо онлайн---часа за три прочла----желание злиться по пустякам пропадает!!!!!

о да бывает((( я в такие моменты бросаю дела по дому и стараюсь отдохнуть каждую минуту..но не удается полностью (((вот уже сейчас тоже затяжное....в кучу