Одновременно решаю очень много важных вопросов. Вчера вечером легла и встать уже не смогла- просто не было сил, внутри холод, чувствую, что нужно как-то подзарядиться энергией, но как?
Девочки, помогите советами - как прогнать усталость (больше не физическую, а эмоциаональную, да еще и солнышка сейчас мало). Как подзарядиться?
Москва
Горячая ванна с ароматными маслами - кремами. Потом чайку горячего попить, тровянного.
А мне от эмоциональной нагрузки помогает хобби - вязание. Я на это отвлекаюсь. Еще кулинарю в свое удовольствие, выпечку разную делаю.
Девочки правильно советуют, витаминов еще попейте. Ну и на улицу, в парк - тоже отвлекает, тем более сейчас столько игр можно со снегом придумать.
Москва
спасибо огромное!
я тут, читаю ленту друзей, но самой писать не хочется:(
Уфа
Может в бассейн походить или на какую нибудь йогу? Хотя бы до нового года...
Москва
спасибо! а мне после вашего ответа захотелось в баньке попариться, а потом снежком обтереться:)
Москва
Точно, вам в баньку надо, и усталость снимется и холод уйдет
Москва
Попейте витаминчики. Сейчас зима, многие полусонные ползают, а с тремя детками вообще тяжко, небось.)
Почаще гулять в любую погоду.Меня такие прогулки реально спасают.
