Диабет 2 типа-диета-подскажите,кто разбирается!
Про нас красивых! Давайте вспомним что мы женщины!Моей маме сегодня поставили такой диагноз,правда сказав,что у неё пограничное состояние между диабетом и нарушением толерантности к глюкозе.Последние года 3 у неё периодами была повышена глюкоза натощак-значения колебались от нормальные 4,5 до 7,5.Её направили на глюкозотолерантный тест-натощак глюкоза 5,6,через 2 часа 11,8.Таблеток никаких не назначали,сказали соблюдать диету(выдали листовочку рекламку) и купить глюкометр - раз в 2 недели целый день(3-4 раза за этот день) мерить через 2 часа после еды,должно быть не больше 7,5.
Наследственность хорошая-ни у кого диабета не было раньше.Но у бабушки был повышен холестерин и атеросклероз-если это как-то связано.Маме 65 лет.Есть гипертония,пьет нолипрел.давление не скачет-всё под контролем.В прошлом году перенесла серьезную полостную операцию-удалили миому матки.
Мама очень расстроена,я не меньше:( И абсолютно неясно с диетой...врач сказала на словах что вам можно мед,пирожки домашние без сахара(с мясом или капустой,например),сметану в ограниченных количествах и тд..а интернет пестрит кучей запретов,в частности на мёд...врач сказала кушать много молочки и кисломолочки...а в интернете пишут,что молочка наоборот усугубляет течение диабета:(
Если кто-то разбирается-подскажите что же можно кушать-то?А то почитав интернет мама впала в отчаяние-вообще ничего нельзя-жареное,соленое,копченое,сладкое,мучное,жирное-по сути вообще ничего нельзя всю оставшуюся жизнь:((
Также врач сказала,что по праздникам пару раз в год вполне можно скушать кусочек тортика за столом или конфетку-это так?
UPD: Покопалась в маминой карточке-оказывается у неё повышение уровня глюкозы с 2005 года натощак от 4,5 до 7.5...раньше просто не сдавала-в 2005 сменила работу и раз в год у них появилась медкомиссия.Раньше терапевты на это даже внимание не обращали,сейчас пришла новая и послала к эндокринологу.Может и не надо никакой диеты....симптомов никаких нет ни тогда,ни сейчас...питается в целом и так здоровой пищей,сладкого ест мало-но чаек попить с конфеткой или зефиринкой-раз в день очень любит.
