Здравствуйте,дорогие мамочки! Пишу вам в надежде,что поможете выброться из депрессии. Я думаю,что с каждым бывает,но у меня она затянулась,наверное... Что-то в последнее время руки опускаются,всё как-то надоело.До середины лета вроде всё и не плохо было...дома не сидели,а потом понеслось...школа,сад,работа мужа,сплошная бытовуха,круговорот. К слову,без детей уже,как полтора года нигде не были. А я только раз в парикмахерскую сходила. Не подумайте только,что детишки напрягают...нет...Я просто себя не узнаю. Время вообще не хватает,хорошо если к вечеру причешусь. Устала,в четырех стенах сидеть. На улицу до магазина и обратно,с малышом минут 30 получается погулять...а про всё остальное я вообще молчу.Даже подружек как-то нет у меня. Вообщем,девочки подскажите,как можно порадовать себя сидя дома,как не срываться на родных?. Может сидативных препаратов попить? Простите,что разнылась!
Я к вам поныть
Москва
А почему дома сидите ? У меня ни в сад ни в школу дети не ходят , мы шатаемся целыми днями на улице
А гараж нужно закрыть! ))) а если поговорите с мужем объясните что было бы неплохо раз в неделю вас отпускать погулять. Малыш у вас зоть и маленький , но вполне обойдется без вас целый день
Я часто в кафе вижу мамочек с малышами , главное не сидеть дома , берите ребенка с собой в душ , включайте музыку , накрасьтесь и чешуите гулять!)
Да,вот как то не получается у меня,гулять. С утра как белка в колесе,если пойду,так либо голодные будут,либо все в грязи порастет. А мужу,я уже говорила,он мне: ну потерпи!...Може
Москва
Ну у нас тоже квартира 100 метров ) раньше я полы каждый день мыла , теперь два раза в неделю стала , глажка по ночам , уборка с криком вместе с детьми . Я готовлю простые блюда , язык варю с пюре, макароны с тефтелями( фарша накручу заранее и в морозилку ) суп на 2-3 дня
Я на чистоте повернута я даже носки с трусами глажу))) но при этом гуляем по 5-6 часов )))даже печь стала успевать) . И это все пока все дети носятся вокруг меня и всем что то надо) конечно я психую и кричу иногда на них , потом смеюсь , потом плачу)))
Но мы взяли няню на выходной , чтобы ходить в кино 250 р. В час и мы свободны)))) получается в районе 1000 , то есть 4 тысячи в месяц стоит наша расслабуха) ну и муж маня всегда отпускает в салон и гуляет с детьми. Катается с ними на великах. Я бы простите своему руки сломала если бы он в машине ковырялся в свободное время)))
Москва
Да все мы мамы одинаковые и дети тоже) просто кто то больше успокоительных пьет , кто то меньше)))
Вообще думаю седативные препараты не выход . Надо менять образ жизни
Что думаете начет няни?
Москва
А мы взяли у подруги ( у нее няня год работает очень ей довльна) а мужу доверяете ? Может он просидеть с ними целый день ?
Зеленоград
Седативные препараты не принимаю, посидеть и подумать, какая я бедная и несчастная не могу-нет на это времени)))). Здоровья вам, удачи и хорошего настроения!
Был такой период как и у вас. Даже тенотен пила. И вроде как помогал. Попробуйте. Сейчас радуюсь . Утром дети в школу . Я с малышом. Легкая уборка и готовим. Выходим на улицу., нашлись мамки с погодками . Заходим, едим. Укладываю. Муж приходит обедать, приходят дети старшие. Или готовлю или немного отдыхаю. Поспит и на улицу. Вечером уроки и ужин и спать. Конечно нет бабушек и дедушек и не скем оставить и тоже не куда не ходили года 2 уже. Урывками.
У нас есть бабушки,но посмотреть,за малышом никто не может( есть на то причины).Вот думаю,что то надо пить,иначе крыша поедет.А вы готовите сколько раз в день?
Бабушки и у нас есть с дедушкой, но помощи нет. Мама моя приезжает изредка полы моет , приуберет или гладит. Но это редко. Готовить приноровилась. Каждый день суп. Это обед . На 2 дня обед есть. И с утра с 9-10 или в обед пока спит с 14-16 готовлю второе. Готовлю получается каждый день. Меня иногда спрашивают когда успеваю, сама незнаю. Вы работался какой то алгоритм. Готовлю быстро. Например гуляш и гарнир. Гарнир съели, на следующий день другой только гарнир. Могу конечно написать примерно раскладу на пару дней. Если интересно. А тенотен очень помог. Какие то волнения и тревоги уходят на задниц план. Даже как то радоваться начинаешь . Может самовнушение , но мне помогло. Пачка вмиг улетела . Прописывает детю, он врачей бояться , почитала и себе купила.
Москва
Готовьте все утром ( я так и делаю ) зато потом можно гулять и не париться)у вас же дети в саду /школе кому вы целый день готовите?))
я честно говоря не знаю что вам посоветовать.......сама как белка в колесе........муж всё время на работе и в выходные и в праздники..........я с детьми.....с утра встаю готовлю девчёнкам завтрак, потом уборка лёгкая, уроки с дочей (не сложные, но всё равно время занимают), готовлю обед и ужин одновременно, потом кушаем и веду дочку в школу, мелкая в коляске уже не хочет сидеть, ножками везде надо, поэтому выходим за пол часа, хотя школа в пяти минутах ходьбы, дочу сдаю учителю и едем в другую школу за сыном, от туда сразу едем в музыкалку, там пока сын на занятиях укладываю мелкую спать в коляске и сижу на скамейке кайфую от одиночества, уроки заканчиваются идём забирать дочу со школы, в магазин за продуктами и домой, кушаем и на танцы с дочкой, если танцев нет то садимся за уроки с сыном, ужинаем и спать...........и так каждый день.......в субботу и воскресенье в бассейн их вожу на электричке, почти весь день на это уходит........но когда , уже ночью иду спать, захожу в комнату к детям, слышу как сопят их носики, поправляю им одеялки, обхожу всю спящую квартиру, ложусь в кровать, прижимаюсь к мужу и думаю — какая же я счастливая.........
Ой,какая вы молодец! КАК вы все это успеваете? Готовите на один день или на несколько? А уборка,дети помогают? К счастью,мне своих хоть возить никуда не надо. Школа возле дома и сад там же,а на секцию сам ездит.
да ничего я не успеваю....вот окна уже неделю пытаюсь помыть, всё время на них найти не могу.....готовлю на 1 день, дети с уборкой пока не помогают, игрушки только прибирают свои и то как попало, раз в неделю приходится самой разгребать их уборку....туалет с ванной вечером мою когда все улягутся, пока каша утренняя варится и остывает вещи разбросанные прибираю, после завтрака пол мою, машинку загружаю вечером перед танцами дочкиными........вот как то так.......я надеюсь что в следующем году сын тоже сам будет ездить со школы и в музыкалку, но пока я боюсь его одного отпускать............но согласитесь, как же классно когда они засыпают и сопят своими носиками, сразу усталость вся куда то уходит........
Рыбинск
я вязать люблю и рисовать,порисовать и с детьми можно,а повязать никто не даст.
Рыбинск
Рыбинск
а вообще -не переживай. есть люди-электровеники , у которых все горит, ни минуты покоя, а есть такие как мы, которым свойственно иногда хандрить))) главное, не поддаваться на негатив ,хоть иногда это и тяжело. я всегда себе говорю — ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО! и так оно и есть)))) давай ,нос кверху ,хвост пистолетом))))
Стерлитамак
Я работаю, работала и со вторым — это мой секрет постоянного тонуса. И работаю не время от времени, а каждый день — по четкому графику. Постоянно на телефоне, с ноутбуком, только пока в роддоме была — из инструментов был только телефон. Поняла главный принцип чтоб все органично соединить — надо расслабится и получать удовольствие. Иногда смотрю "Большие семейства" на TLC — вот где ОРГАНИЗАЦИЯ!!! После этого ныть как-то стыдно
Гринвилл
О!ПОСУДОМОЙКА-классная вещь,была,да износилась. ..а мультиварка- еще думаю!
Краснодар
У меня была депресуха, когда младшие совсем маленькие были, но я не дала себе расслабиться, помощь у меня есть в виде свекра, но я редко его прошу, все же дети мои и это мои трудности. Больше гулять, однозначно!!! Настроение улучшается и внутренний мир восстанавливается! Никто не умрет, если пару раз в неделю вы их полуфабрикатами покормите))) а лучше выделить один день и приготовить их самой, котлеты обжарить и в морозилку, перцы фаршированные, курицу порционно порезанную. Я вообще перешла на духовку, все закинул и возни никакой нет и еда более здоровая. Овощи перерезать и заморозить, на суп, на рагу и т.п. вообщем разгрузить себя надо. Будете больше гулять и знакомые появятся, сама через это прошла, с одной девушкой так сдружились, что я крестная ее дочерей, праздники и все на свете вместе.
Москва
Я бы вообщем и рада,но младший маленький ещё,оставить не представляется возможным . Да он если не на работе,то машину в гараже "ковыряет" 
. Спасибо,что ответили!
Москва
Москва
Минск
Начинай со спайсов((((((((((((((((((((.....седативные не помогут)))))))))))))))))))))))))))))
ручки в ножки........и для начала встать на час раньше детей и причешись.......глазки щечки накрась)......
Антананариву
начните спорт,как рукой все снимает,и настроение выправляется.через час активных прыганий,захочется всего и сразу)).
и причесывайтесь с утра).