Успокоительное...

Я спасаюсь пустырником в таблетках, хотя сейчас почитала, что при лактации есть противопоказания, но я не принимаю курсом, а пью только когда меня разносит так, что готова кого-нибудь убить. Мне помогает здорово. Был период, когда я с самого утра, выходя на кухню чувствовала, что меня разносит, — сразу 2 таблетки (1 не помогает) и весь день я в норме. Думаю, вам надо посоветоваться с врачом. Сил вам и терпения.

Заваривайте милису вместо или вместе с чаем.

Мне только персен помогает. Но пью не часто, только когда совсем накрывает.

Мне Г сказала, что можно глицин, но я в положеии... Не знаю при ГВ можно или нет. 

Думаю что сейчас станет теплее, начнется весна и станет легче. А вообще надо на море, помогает ну мне точно помогает

я бы между персеном и  https://health.mail.ru/drug/reskyu_remedi_bah_1/#pregnancy_contraindications_description — выбрала бы последнее
но на вкус и цвет...

Персен точно можно и поменьше кофе.

Пустырник капель 10