Эмоциональное выгорание мамы

Первые полгода-год, действительно, тяжело ВСЕГДА!
Я когда третью родила, тоже так думала, что эмоциональное выгорание итд итп
А сейчас мы начали подрастать, и я понимаю, что дети это счастье.
И только с третьим малышом я научилась их принимать такими как они есть. Я и раньше понимала, что это важно, но не умела.

У меня третий ещё не родился....но я уже в таком состоянии...а реально в ещё худшем...мне кажется что сына я уже упустила...он меня не слышит вообще, огрызается...хотя потом просветление у ребёнка - он ласковый, нежный, понимающий...такой же не послушный, но уже не колючий... Дочь - атаман маленький...с ними двумя в любом общественном месте я центр внимания...они забирают друг друга, шумят, бегают, кричат, дразняться... Устала от осуждающих взглядов...от замечаний типа вы с двумя не справляетесь, куда вам третий...я всегда ьыла реалисткой... А сейчас скорее пессимистка...я стала плакать часто в тихую...могу сидеть, пить чай, пока дети мультики смотрят, и слезы сами катятся... Дело не в гормонах... А в страхе и непонимании что и как делать дальше...страх за будущее детей...муж смотрит на меня и не узнает...на днях поругались жутко...много лет таких ссор уже не было...причём на пустом месте...муж предлагает к психологу обратится...а я не хочу никого видеть...хочу в лес...причём с детьми вместе...я без них никуда не хочу и не могу...усложняеся все тем, что в моем окружении нет никого у кого дети с маленькой разницей, а тем более те, у кого трое детей...я для всех как экспонат...за совет о том что нам нужна кровать двухъярусная я уже готова убивать...

Первый год третьего ребёнка я ощущала это "выгорание"постоянно. и было постоянное чувство стыда,что я несчастлива,а ведь так мечтала о третьем ребёнке! сейчас я счастлива и очень.)и мечтаю о четвертом))потерпите,это гормоны,усталость и эмоциональная и физическая.Поверьте,потом Вы никогда не пожалеете, что детки у вас есть и есть именно в таком количестве)

Я сейчас задам один очень жестокий вопрос: а вы бы согласились сейчас, чтобы у вас остался только 1 ребенок? Любой, на ваш выбор?
Уверена, что нет. И любая здравомыслящая мама на меня как на дуру посмотрела бы. Потому что они действительно - наше счастье. Вредные, временами хамовитые, капризные, требовательные... Но эти глазки? Эти ручки? Вы никогда не объясните прелесть материнства тем, у кого нет детей.
Ну а тем, кто хочет остановиться на двух детях - бог в помощь при планировании. Потому что если верующая семья и не приемлет аборты, остаться двухдетной семьей у них не очень много шансов.
У вас усталость. У меня тоже. Это естественно. И поплачем, и погрустим. Детки на ручки полезут - посмеемся. Я очень тяжело восприняла известие о 4 беременности. Устала, накопилось, очень хотелось отдохнуть. Но... муж меня успокаивает, а наша гвардия скачет рядом, кривляется, маму веселит, целоваться лезет, в любви признается! С чего тот, младшенький, может быть хуже? И ни одна моя подруга, узнав о беременности, не сказала "дура". Порадовались, сказали, что таких как мы должно быть много)) приятно, черт возьми. Многодетных среди них нет.
И еще...читайте Ленорку. Эдакий кладезь оптимизма, позитива и бьющей через край энергии. Понятно, что дневник и реальность - вещи разные, но заряжает же, блин! Сидишь вся такая тусклая за компом с кофе, думаешь с тоской о домашних делах - потому что сил на них нет, читаешь пост Ленорки о какой-нибудь спонтанной вылазке и думаешь - а я чем хуже? А мои дети почему должны киснуть рядом со мной и получать негатив из-за моей усталости? Плюешь на все дела, собираешь свою толпу и идешь куда глаза глядят на спонтанном креативе. И приходишь вечером домой уставшая, но с кипучей энергией в голове (дети, они ведь классно позитивом заряжают, если не закрыться от потока), и у детей эмоции прут еще и на следующий день! Всем хорошо! Вот только развить бы в себе этот "пинок", без чужих постов и внешнего эмоционального воздействия.

Ну что Вы, какое выгорание?! Просто усталость накопилась, физическая и эмоциональная - разница в возрасте между детьми маленькая, от последних родов толком оправиться еще не успели. Это временное явление: дети подрастут (оглянуться не успеете!), станет полегче (физически), жизнь наладится :)

Ну а насчет счастья ... Во-первых, почему же это оно обязательно "безоблачное и легкое"? Разным оно бывает и от мелочей типа купания в грязной луже (а это ведь действительно мелочи, поверьте!) совершенно точно не зависит. Во-вторых, это чувство мимолетно, постоянно жить с его ощущением нормальному человеку невозможно. И в третьих, у вашей "бывшей знакомой" просто окружение соответствующее подобралось, подобное к подобному ведь притягивается. Потому что моим знакомым, например, ничего объяснять и доказывать не надо - абсолютно все воспринимают детей как минимум с позитивом. Ну а их количество в конкретной семье личное дело этой самой семьи, доказывать здесь что-то кому-то совершенно бессмысленно.

Прочитала Ваш пост и позавидовала Вам! Какая же Вы прекрасная мама! Как же вы все честно написали!!!! Спасибо! Прочитала комментарии и поняла, что мой страх третьего родить это не только моя проблема, многие пишут, что вроде как и с двумя то не особо справляются, разница только в том, что вы решились, а мы - трУсы!!!! завидую Вам по-доброму!

Я слышала такое выражение: первый воспитывает ррдителей, 2й напополам, 3го уже родители. Мне кажется что после 2го дети другие. Они самостоятельнее умнее, с ними легче.

у Ваших детей очень маленькая разница в возрасте,потому,это естественно,Вы устаете.физически не так сильно,потому что молоды,эмоционально,потому что именно сейчас все понимаете,не на словах,а именно сами все прочувствовали.

Инночка, Вы устали и с такими маленькими детьми это естественно. Но время проходит быстро, у моих старших такая же разница, как у Ваших и сейчас я с удивлением думаю, как же я с ними справлялась?! А теперь они мои помощники во многом. Вам нужно чуть передохнуть: выход с мужем в кафе или в кино, прогулка по магазинам или что-нибудь еще, хотя бы часа на 2 и можно двигаться дальше. Были случаи, когда я закрывалась в туалете и рыдала от накопившейся усталости. Но сейчас я вспоминаю те времена с нежностью и ностальгией.

Кажется, вам пора взять на себя формирование круга ваших знакомых. Мне бы с такой советчицей (про диплом мгу и проч.) было бы просто скучно говорить. Не надо тратить силы и время на общение с кем попало, а уж тем более долго размышлять на тему, что они о вас там между собой судачат.

Мне кажется, первые месяцы с малышом - всегда тяжело для мамы. Все привыкают друг к другу - старшие к младшему, младший вообще привыкает жить, родители привыкают справляться со всеми. Это пройдёт! Я помню, когда родила своего выстраданного третьего малыша, первый месяц я просто рыдала, мне тогда казалось, что я испортила своим решением всем жизнь. Муж тогда очень мне помог остановится в своих не радужных мыслях. А потом всё прошло, думаю, это была послеродовая депрессия. У вас сейчас сложный период, держитесь, всё наладится!

А мне вот тоже страшно... Я пятого боюсь планировать. А хочу... Но понимаю, что могу не справиться.

Помощников особо нет. В-основном сами с мужем.

а мне кажется, что практически у всех мам такое бывает периодами. шутка ли, много лет делать одно и то же дело! но в какой-то момент это проходит. тем более, у Вас сейчас вместо походов со старшими в развлекательные центры, музеи, вместо расслабленного хождения по магазину, пока папа сидит с детьми, опять всё по старому кругу, опять в душе постоянный напряг и ожидание зова малыша. всё пройдёт

Как я вас понимаю...У меня такое же состояние было, после 3-их родов. Потерпите пройдет время, установится режим, дети привыкнут и будет все хорошо. У вас хоть свекровь рядом-помогает, у меня кроме мужа никого не было. Да еще, когда было 3 месяца малышу, муж уехал в командировку. На помощь приезжал брат старший, но от него помощь как от моего старшего сына. Ночами плакала от бессилия. Вам терпения и здоровья.

Это временные трудности, они забудутся, а детки останутся, радость от их присутствия в вашей жизни будет с вами до последнего вздоха, вот это счастье! Конечно, всем хочется высыпаться, ни в чем себе не отказывать и отдыхать. Но что потом мы вспомним на склоне лет? Я вспомню смех детей, их проделки, выпускные и свадьбы.. А бездетные подруги? Сомнительное счастье получается..

Конечно вам непросто и тяжело,всем мамам тяжело,не важно один ребенок или несколько. Старайтесь заряжаться от своих деток,найдите о душину ( я выпечкой занимаюсь). Я когда узнала,что Четвертым Б,у меня истерика была,я в храм приехала и батюшке как давай свои страхи выплескивать,а он выслушал и спокойно мне говорит:" не переживай,Господь нам не дает креста больше,чем мы сможем вынести."

Вы знаете это нормальное состояние, быть постоянно 100 процентов счастливым помоему может только идиот)))везде есть радости и горести, не отчаивайтесь)

через пару лет станет гораздо легче