Мамочки с 3 детками и больше. Как вы боретесь со стрессом и усталостью? Может кто-то всё успевает. Я явно в эти ряды не вхожу😊
Усталость или не всё так плохо
Самое важное. Приготовить поесть, поставить стирку. Остальное по мере свободного времени. Ничего не делаю ночью, иначе следующий день буду никакая, тк мои встают в 6. И научила детей меня не будить в 6. До 7-8 утра играют. Шумят правда, но из постели не вытаскивают. Это когда нет сада, те сейчас, летом:)
Вообще мне помогают вводы из дома. Элементарно поездка с тремя за продуктами. Часа 3-4 вне дома хорошо проветривает мозги:)
А как детки в магазине ведут себя? Не пытаются разбежаться?
Либо коляска для троих. Но старшая уже послушная. Либо всех в тележку вместе с продуктами - оттуда Точно никто не вылезет😁Но чаще уже старшие ходят рядом. Они у меня хозяйственные🙈Ходят обсуждают что им надо купить и ищут по полкам:))
Я очень устаю с тремя детьми. У меня и разница между всеми по 2 года, еще и работа по сменам. Я стала забивать на дом.дела. Как есть, так есть. Еду готовлю под настроение.
Можно поинтересуюсь на будущее (у моих тоже по 2 года разница)?)) Неужели с такими большими тоже устаешь? Я то надеюсь, что они уже будут своей бандой и маму не дергать сильно...
Я устаю с ними морально. Они регулярно достают своими вопросами и просьбами, перебивая друг друга и требуя моего внимания. Это постоянное "мама, ну мааааам" выбешивает меня. Разговоры без остановок, брррр... в этом нет ничего плохого, но иногда хочется посидеть в тишине не слыша их криков и слез после драк :)))
Вместе они играют, в основном дочки, сын один. У него свои интересы. А вот дочкам норм вдвоем. Но есть но... спорят, делят игрухи и бывает дерутся. А так все отлично :))) друг другу дети помогают, ухаживают друг за другом, выручают и прикрывают.
Сыну 8 лет, средней 6 лет и малявке 4.
Средняя вместо меня когда я на работе.
Спасибо!) теперь понимаю чего ждать)) у меня тоже мальчик старший и две девчонки
Когда этой зимой муж уезжал в командировку на два месяца, и я осталась одна с двумя детьми, собакой и двумя котами, ещё и беременная с токсикозом, странно, но было совсем не до усталости. Вставала в шесть, ложилась в десять, весь день в бегах - школа, сад, кружки, магазин, уборка, стирка, готовка, опять же звери эти... Но муж приехал и все вернулось на круги своя. Мне сейчас таааак все лень. Тем более, есть же на кого спихнуть половину дел...
Мотивация чё уж))) По мне так в ней все дело.
Мама всегда переживает, что я устаю, поэтому из дома выгоняет и с удовольствием сидит с детьми. В этом плане мне повезло) так же свекровь может забрать на выходные старших.
все успевать невозможно,а основное вполне).
я плаваю по 1.5-2км(50минут-час).вот гребу,а сверху экраны,где идет примерно такой текст-стоит ли напрягаться в спорте после тяжелого трудового дня?зачем эта боль в мышцах,этот пот и тд?и ответ-стоит,если есть цель.
вот как бы я не устала,физическая нагрузка не мешает,а наоборот дает еще бОльшие силы,дает выносливость.а стрессу даже нет шанса появиться.
Стараюсь отдыхать при любом удобном случае. Планирую важные дела в разброс, чтобы одновременно не было всё в один день.
Я тоже стараюсь в любом удобном случае отдыхать😄 А домашние дела все успеваете?
Убираю 1-2 в неделю пылесосом. Полы шваброй ежедневно быстро кухня/коридор. Машинка стирает. Мультиварка готовит или духовка или простые быстрые блюда тип оладушков. Посудомойку купил по моей настойчивой просьбе пару мес назад-намного стало легче. Вещи глажу только при необходимости хвост распушить в люди и мужу рубашки/майки, а так в основном покупаю трикотаж детям и себе- достаточно ровно высушить. За котами(у нас их 2) убираю раз в неделю. Сейчас подумала- дел много и очень, но есть график и режим. Вот сейчас кофе пью на балконе и птичек слушаю. Старшие играют. Мелкий печеньку точит рядом в поле видимости. Выпью и побегу собирать на прогулку. Еще. Мои не садовские и это экономит уйму мне времени и нервов. Как бы не парадоксально звучало.
А у меня сейчас добавился ремонт с переездом, думаю этот кошамар буду вспоминать еще долго. Через день мотаюсь на ремонтируемую квартиру и там вкалываю, старшая с малышом сидит, средние пока в саду/школе, а с июля еще и их таскать придется с собой. А домашних дел ни кто не отменял. Вот и живу с мыслью как пережить перезд и не окачурится, а другого выхода нет, по этому "глаза бояться, а руки делают", дома конечно бардак, дети у меня гении срача.
Я тоже не всё успеваю. И устаю. Смотрю на свои фото пятилетней давности, и грустно по сравнению. А ведь тогда детей уже было трое.
Второстепенные дела сами отбрасываются.
Зависит от возраста. Не пытаться успевать все, забить на кучу ерунды, которая никуда не убежит и пожить для себя.
Спасибо. Вы правы. Стоит новерно расставить приоритеты и даже не пытаться всё успеть.
Если сильно устала "кормлю" себя обещаниями: сейчас это сделаю и отдохну. Это очень морально помогает. Глядишь, к этому моменту и усталость пройдет. Стараюсь ложиться спать не позже 23 часов. Иногда "забиваю" на огород (жду дождя) или на уборку в доме. Никогда не делаю ничего ночью.
Только вчера жаловалась в дневнике как устала((( устаю,все дома,я одна с ними. Утешаю себя,что нужно еще пару годиков,будет физически легче.
Я в выходные люблю отпроситься и куда-нить одна пойти, поехать. Могу просто так, могу по делу. Сменить обстановку, прогулятся. Мне очень помогает, потом с новыми силами опять в бой.
Забиваю на все дела и сплю. Они уже способны понять - мама спит, не трогайте. Поедят бутербродов денек, не сходят гулять. Зато я в форме и семья счастлива.
забиваю на всё, перестаю гнаться за " я должна то, то и то сделать, проконтролировать, не забыть", даю себе пару дней передыху, домашний быт за этот период не рухнет
Летом у меня нет стресса и усталости. Зимой - да, меньше сил и гораздо больше дел. А летом гуляем, по всяким интересным местам катаемся, кушать приготовить да убраться - вот и все дела)
Я вечером наливаю бокал вина и пью его на балконе, дышу дубами и соснами и кайфую!
Я восстанавливаюсь вечером когда все спят. Пью чай в тишине и смотрю фильмы. Мне хватает.
Успевать... Ага, особенно сейчас, когда тепло и больше пол дня на улице торчишь.)