Лилия
Довольно забавно, когда о здоровом образе жизни вещают те, кто выглядит так, как будто полжизни пил на кухне по вечерам... ( немудрено, что у подростков с авторитетами не ладится...
17.07.2017
Ответить
Евгения
Вы считаете, что в 70 лет он плохо выглядит?))
Учитывая все его успехи в жизни, думаю, подросткам стоит его считать успешным!
17.07.2017
Ответить
Лилия
Выглядит очень средне. При таких жестких требованиях к здоровому образу жизни он должен выглядеть как мужской вариант Джейн Фонды. Его успехи общеизвестны, в том числе, в экономике, но для пропаганды здорового образа жизни подросткам он, на мой взгляд, не слишком подходит.
19.07.2017
Ответить
Евгения
Джейн Фонда))) Повеселили. Она 37 года рождения, как и мой свекр. Могу сделать фото моего свекра. Отлично выглядит без пластических операций.
У нее было прилично пластических операций, поэтому считаю неправильным ее ставить в пример.
А Ефимов до 40 лет жил, как все) + имел проблемы с весом. Многие обещают начать жить по другому с 1 января, выпивая пару литров вина или водки, закусывая и переедая)) А тут живой пример, что смог, а не просто давал себе обещания.
Вот со вкусом одеваться для публики - это да!Ну, если бы он сейчас был бы одет в шикарный костюм и красовался на всех портретах официальных учреждений)) То, конечно был при примером для подростков)
19.07.2017
Ответить
Лилия
Фонда занимается тем, что сейчас называется фитнес, поэтому выглядит дай боже. Это и есть правильный образ жизни. Напишу комментарий, пойду пресс покачаю, а то зависть к силе воли меня съест ))
И все мы знаем, особенно многодетные мамы, что верти-не верти, а лучшим примером является модель жизни семьи. Принято есть нормальные продукты и не лопать чипсы с колой или пиво с рыбой - так и растем. Принято кататься на лыжах в выходные, а не пялиться в телевизор - тоже. Никакой залетный дядя, ни профессор, ни очень успешный бизнесмен никогда не сможет стать хотя бы наполовину таким же примером, как те, с кем бок о бок чистишь зубы по утрам )
21.07.2017
Ответить
Евгения
Поверьте, бывают случаи, когда дети ведут совершенно другой образ жизни, чем родители. И таких примеров у меня много.
Все зависит от человека, а не от зависти))
А Фонда для меня никогда не была супер примером, но я мало была подростком))
А пресс качать даже очень вредно ;) Если правильно тренировать мышцы спины, то и пресссс подтянется))
21.07.2017
Ответить
Евгения
Оксана, вы всю лекцию посмотрели?)
Судя по комментарию вообще только минут 10)
15.07.2017
Ответить
Оксанка Овсянка
Прослушала всю лекцию)
Все это полезно, но не все пьют, курят и толстые) мне нравятся такие видео👍
Единственное я за сбалансированное питание.. И про спорт не поняла)
15.07.2017
Ответить
Евгения
Ясно) Речь не о полноте или стройности. Речь о корпорациях, которые зарабатывают за счет здоровья и денег населения на продаже алкоголя и сигарет.
А спорт - тут все очень сложно. Спортсмены профи обычно очень подрывают здоровье. У нас в универе на кафедре была любимая фраза "физкультура лечит - спорт калечит!" Сильные нагрузки без кислорода не дают возможность организму жить нормально. Сейчас есть много разработок, как тренироваться без задержки дыхания.
15.07.2017
Ответить
Оксанка Овсянка
Про кислород у спортсмена хорошая дыхалка) наверно зависит какой именно спорт.. Как тренироваться итд. У нас каждый год мед.осмотр у кого что выявляют сразу отсеивают,ну или продолжают для себя тренероваться..
Вывод какой из видео? Уехать в деревню в свой дом с огромным участком и собирать урожай.. Есть растительные продукты, заниматься только физкультурой.. Наверно кто в деревне родился в город не поедут, ну а те кто в городе родился в деревню если только на пенсии переедут..
15.07.2017
Ответить
Евгения
Не от дыхалки. На кафедре биохимию и физиологию у спортсменов. И при неправильных тренировках могут начаться необратимые процессы.
15.07.2017
Ответить
Оксанка Овсянка
Конечно мало, нужно проходить мед.осмотр, и если всё в норме, то значит всё хорошо..
15.07.2017
Ответить