Как бороться с ужасной сонливостью и усталостью с самого утра? Полноценно не сплю уже почти 4 года с момента беременности вторым ребёнком. Сейчас беременна четвёртым и просто валюсь с ног. Ночью спим плохо, третий карапуз грудной и подъёмы каждые пару часов за ночь точно. Муж практически каждый день даёт мне подремать днём, после своей работы берёт детей на себя. Но я всё равно самый выжатый лимон 🍋 в мире.
Лучший ответ
Мариуполь
mas'ka, у нас график сна разный. У среднего один раз, у младшего два раза. Стараюсь и так, пока средний засыпает, придремнуть. А дочка старшая с младшим сидит в это время.
Между вторым и третьим разница 1,11, а между третьим и четвертым будет 1,8. Оба раза циклы не восстанавливались. В прошлый раз было три раза раз в два месяца (июнь, август, октябрь) и я забеременела, ГВ бросил сам за два месяца до родов. А сейчас было в феврале, а потом в июне, после - две полоски. ГВ до сих пор. Надеюсь, хотя бы за месяц до родов даст отдохнуть.
При чём, оба раза ГВ было довольно активным для того возраста (по несколько раз за день и вся ночь). Мы для своей семьи решили, что будем рожать, сколько Бог даст. Вот Он и даёт. 😄
Кстати, оба раза перед беременностями я набирала много пачек прокладок. Перед третьим покупала по акции, а перед четвертым дали на гуманитарку. Муж так и сказал: "Я знаю, почему ты опять забеременела - прокладок набрала снова целую кучу". 😅
0
26.07.2022
Ответить
Мариуполь
Наталия, мы уехали от бомбёжек в дальние дали. Здесь не от кого больше ждать помощи.
0
25.07.2022
Ответить
Москва
Единственный вариант - спать при любой возможности. Если этой возможности нет, то терпеть. Держитесь!
0
25.07.2022
Ответить
Яя
Да как тут бороться? Только спать при Любой возможности, да и всё . И так в первом триместре всё время спать тянет,а ещё малыш на руках... Вам определённо нужны вторые руки.
0
25.07.2022
Ответить
Мариуполь
Missis K, вторые руки - это муж. Он и так по дому делает иногда больше, чем я. Больше помощи ждать неоткуда.
0
25.07.2022
Ответить
Караганда
Сон это прекрасно, все гормоны приходят в норму.. Спите с удовольствием 🤩👍
0
25.07.2022
Ответить
Новосибирск
оставить всех детей мужу и укатить на солнышко в Бодрум)
0
25.07.2022
Ответить
Мариуполь
Елена, он тоже не робот. По дому делает иногда больше, чем я, помимо основной своей работы.
0
25.07.2022
Ответить
Малых спать днём положить, старшему все что захочет- рисовать\планшет\мультик, объяснить, что маме очень надо отдохнуть и меня часок ни о чем не спрашивать. И самой тоже поспать, все остальные дела по минимуму. И при каждой возможности отдыхать. Меня тоже в первые недели срубало по страшному. Потом проходит.
У вас же погодка получается, как у вас так получилось? А младший с ГВ? Мне тоже хотелось погодку, чтобы в первый цикл после родов, но не получилось..