МАМА ДВОЙНЯШЕК: ПЛАН НА ПЕРВЫЙ ГОД
Кормление и уход за малышамиСоберитесь!
Даже родителям с одним малышом забот хватает, а у вас-то двое младенцев, тут без четкого плана жизнь может превратиться в сплошной круговорот. Кормления, купания, каждодневный уход за малышами, сон – бессонница, плюс к тому поликлиники, закупки всего необходимого, да еще дом, муж, готовки-уборки. Нужен план, по которому вы и все родственники будут знать, что происходит с детьми сегодня, что завтра, от кого что потребуется. Распорядок дня – основа нормальной жизни, и если до сих пор вы плыли по жизни, как по течению реки, меняйте свое к ней отношение.
Принимайте помощь!
Не стоит отвергать помощь только из самолюбия: мол, хотят помочь, потому что думают, будто я такая бедняжка бестолковая и не справлюсь сама! В первый год жизни малышей от вас потребуется 8760 часов беспрестанного напряжения и заботы, больше полумиллиона минут сплошной круговерти. Поэтому ценен каждый час, который ваши родственники, подруги или знакомые смогут потратить вам в помощь. Сходить в магазин или что-то погладить, посидеть возле спящих младенцев или прогуляться с коляской – принимайте любое такое предложение. В конце концов, у вас одна пара рук, и если вам предлагают эти руки на время освободить – вы все равно найдете, чем еще полезным заняться!
Не завышайте планку!
Какой бы склонностью к чистоте и порядку вы ни обладали, вам с появлением близнецов будет почти невозможно содержать дом в прежнем идеальном состоянии. Забота о малышах должна выйти на первый план, а пылинки с подоконника можно вытирать и значительно реже, чем ежедневно! Помимо этого, вряд ли вы в первый год сможете выехать в путешествие, и на многих других путях вас будут удерживать два очаровательных якоря. Не нужно из-за этого изводиться!
Следите за собой!
Говорят, что рождение ребенка – своеобразное испытание семейных отношений. Появление на свет двойни усиливает это испытание на прочность многократно. Среди забот находите время для себя, для мужа, для семейных радостей, не связанных только с детьми. Малыши потом вырастут и упорхнут из отчего дома, а вам вдвоем всю жизнь жить вместе. Постоянные ссылки на детей в ущерб всем остальным жизненным радостям могут создать впечатление, что вы – рабы своих детей. Наймите няню или помощницу по хозяйству. Вы тем самым не спихиваете с себя воз проблем, а покупаете у судьбы личное время. Для себя, для мужа, для вас двоих.
Не слушайте критики!
Когда со всех сторон на вас посыплются советы – от мамы, свекрови, их подруг, случайных прохожих, то решите сначала: дорожите ли вы мнением этого конкретного советчика и готовы ли с ним считаться. Очень часто под видом советов вам будут высказывать завуалированную критику, мол, вы не так держите, не так кормите, не так укладываете своих малышей. Советчиков – миллион, а мама у ваших малышей одна. Принимайте авторитетные для вас советы и не слушайте критику. Критикам-то, вероятнее всего, не пришлось хлебнуть вашей двойной материнской доли, верно? А дискутировать с критиками по любому поводу времени и сил не хватит. Пропускайте такие замечания мимо ушей, будто они вас не касаются – это самый верный способ сохранить душевное равновесие.
Даже родителям с одним малышом забот хватает, а у вас-то двое младенцев, тут без четкого плана жизнь может превратиться в сплошной круговорот. Кормления, купания, каждодневный уход за малышами, сон – бессонница, плюс к тому поликлиники, закупки всего необходимого, да еще дом, муж, готовки-уборки. Нужен план, по которому вы и все родственники будут знать, что происходит с детьми сегодня, что завтра, от кого что потребуется. Распорядок дня – основа нормальной жизни, и если до сих пор вы плыли по жизни, как по течению реки, меняйте свое к ней отношение.
Принимайте помощь!
Не стоит отвергать помощь только из самолюбия: мол, хотят помочь, потому что думают, будто я такая бедняжка бестолковая и не справлюсь сама! В первый год жизни малышей от вас потребуется 8760 часов беспрестанного напряжения и заботы, больше полумиллиона минут сплошной круговерти. Поэтому ценен каждый час, который ваши родственники, подруги или знакомые смогут потратить вам в помощь. Сходить в магазин или что-то погладить, посидеть возле спящих младенцев или прогуляться с коляской – принимайте любое такое предложение. В конце концов, у вас одна пара рук, и если вам предлагают эти руки на время освободить – вы все равно найдете, чем еще полезным заняться!
Не завышайте планку!
Какой бы склонностью к чистоте и порядку вы ни обладали, вам с появлением близнецов будет почти невозможно содержать дом в прежнем идеальном состоянии. Забота о малышах должна выйти на первый план, а пылинки с подоконника можно вытирать и значительно реже, чем ежедневно! Помимо этого, вряд ли вы в первый год сможете выехать в путешествие, и на многих других путях вас будут удерживать два очаровательных якоря. Не нужно из-за этого изводиться!
Следите за собой!
Говорят, что рождение ребенка – своеобразное испытание семейных отношений. Появление на свет двойни усиливает это испытание на прочность многократно. Среди забот находите время для себя, для мужа, для семейных радостей, не связанных только с детьми. Малыши потом вырастут и упорхнут из отчего дома, а вам вдвоем всю жизнь жить вместе. Постоянные ссылки на детей в ущерб всем остальным жизненным радостям могут создать впечатление, что вы – рабы своих детей. Наймите няню или помощницу по хозяйству. Вы тем самым не спихиваете с себя воз проблем, а покупаете у судьбы личное время. Для себя, для мужа, для вас двоих.
Не слушайте критики!
Когда со всех сторон на вас посыплются советы – от мамы, свекрови, их подруг, случайных прохожих, то решите сначала: дорожите ли вы мнением этого конкретного советчика и готовы ли с ним считаться. Очень часто под видом советов вам будут высказывать завуалированную критику, мол, вы не так держите, не так кормите, не так укладываете своих малышей. Советчиков – миллион, а мама у ваших малышей одна. Принимайте авторитетные для вас советы и не слушайте критику. Критикам-то, вероятнее всего, не пришлось хлебнуть вашей двойной материнской доли, верно? А дискутировать с критиками по любому поводу времени и сил не хватит. Пропускайте такие замечания мимо ушей, будто они вас не касаются – это самый верный способ сохранить душевное равновесие.
