Животик...
Через 4 года после рождения первого ребенка...
Через 7 дней после рождения двойни...
Бандаж ношу, не снимая, со дня родов. Целлюлит почти весь сам ушел, ура!
Еле сдерживаюсь, чтоб не начать пресс качать - рановато ведь еще
Животик...
Через 4 года после рождения первого ребенка...
Через 7 дней после рождения двойни...
Бандаж ношу, не снимая, со дня родов. Целлюлит почти весь сам ушел, ура!
Еле сдерживаюсь, чтоб не начать пресс качать - рановато ведь еще
Спасибо огромное за комплимент!
Хоть я и мазалась всю беременность и вела очень активный образ жизни (куча дел была: ремонт заканчивали, старшего сына на занятия всякие водила и т.п.), но все равно мне кажется, что отсутствие растяжек и сохранение стройности после родов - это результат предрасположенности.
Кто-то очень старается, а растяжки все равно вылазят (ох, как я этого боялась!)... Кто-то на диете сидит, а все равно поправляется со страшной скоростью (а я вот тортики иногда лопала в третьем триместре, как не в себя)...
А страшилки всякие не читайте.
Мне гинеколог в Крыму в самом начале беременности сказала очень значимую фразу (когда я начиталась всяких ужасов в Интернете про двойни): "Не примеряй на себя чужие проблемы. У каждого своя беременность".
Завидую белой завистью, мне для такой нормы надо заниматься ежедневно месяцами))))))))))))) КРАСОТА!!!!!!!! Как дела, как малыши, расскажите как кормите, подушкой для кормленияпользуетесь?
Ну надо, так надо!
Желаю, чтобы и мы вам завидовали потом!!!!!
Спасибо за комплимент. Малыши усиленно портят памперсы
Кормлю лежа. Сидеть не могу после эпизиотомии.
Подушкой пользуюсь, когда одного лежа на боку кормлю: я ее, как при беременности, между ног кладу - один конец себе под поясницу, а вторым малыша сзади подпираю, чтоб на боку лежал. Жутко удобно!!! Еще и руку свободную на подушку кладу, а не на ребенка. Не нарадуюсь, в общем, на сей гаджет 
Вы масельцами или чем-то мазались во время беременности? До, как я поняла, спорт был в жизни?
Спорт почти регулярно на уровне домашних упражнений, ну и на йогу немного ходила. Летом на аква аэробику хожу и на море усиленно плаваю. Мазалась сразу и всем подряд + пилинг пузяки (морская соль с медом)
А я почему-то считаю что пилинг сейчас опасно, кожа и так очень напряжена, только вначале делала, кофейный.
выглядишь так как будто и вообще не рожалтанке недавно, супер!!!как. Малыши себя чувствуют, как ты?
БРАВО!!!!!!!! буду на Вас ровняться. а то брюшко как то задержалось после второго, на 3,5 года
Умничка! Отлично выглядишь! Даже не верится, что только родила! Здоровья тебе и твоим крохам!!! 
Спасибо за пожелания! Это все благодаря тому, что нет растяжек... Я так переживала, что появятся 
Можно позавидовать,но наверное у вас были естественные роды.А когда малыши станут чуть побольше,желание качать пресс останется,но времени не будет.
Да, естественные роды не сравнить с кесаревым! Очень благодарна Богу за помощь! А время на пресс выкроим как-нибудь 
Видела! И мечтала, чтоб у меня после родов был такой же! И вот теперь я просто счастлива 