Отеки(((

Ой, девчонки столкнулась с этой же проблемой! Мне препараты не помогали хоть и мочегонные, что только не ела и чего не пробовала, уменьшала количество воды и не ела солёного - ничего не помогло, но когда в очередной раз пришла на консультацию к всоему Г, он посоветовал пропить курс воды "Лонгавита". Знаете, после того как начала пить курс этой водички отёки начали исчезать на глазах. Низкий ему поклон=)

От отеков это, конечно, не спасет, но ножкам помощь - компрессионные чулки. У меня ножки отекают, если сижу долго, и только такие чулки помогают. Я их даже дома ношу. Сейчас вот хочу еще клюкву и бруснику попробовать, как девочки советуют.))

У меня тоже отёки были пока работала. Как в декрет пошла, так отёков нет. А так бруснивер очень рекомендуют.  Но я хочу сказать, что вообще лучше себя чувствовать стала, когда в декрте пошла. И малыши меньше пинаться стали. Им похоже тоже дискомфортно было.

а зачем варить? витамины поубиваешь, разморозь, в блендер или толкушкой в кашу . без сахара в холодильнике неделю храниться. морс захочешь вода+эта кашица. правда мне от отеков не помогает, точнее они не уходят полностью, пью такую штуку все время,  и до беременности пила нравится. мне от отеков сказали вставать и ходить каждый час, сидеть, а ноги на стул или возвышение ложить, правда я не могу так ноги на работе задирать)) плюс принимать горизонтальное положение с 9-11 или с 14-16 когда почки активны- меньше отеков будет. и питание выяснить что может воду задерживать исключить, я на 1 за эту неделю схуднула

Из ягодок еще брусничка здорово помогает,я ее перетираю в блендере и морсик делаю,вместо воды пью. И компотик из сухофруктов,но это не всем,мне подошел,а у кого-то наоборот задержка из-за него (((

Клюква!!!! Супер вещь))) я даже сейчас, лежа на дородовом только ей и спасаюсь!!!! Просто мну, заливаю кипятком и пью.... Писать конечно бегаю, но и ножки стройные!)))) попробуй!!!!