Самочувствие мое стало намного лучше, пропила Тотему- исчезли мушки перед глазами и стало легче дышать. Вес- перед родами был 72 кг (жесть!!!), через две
недели вернулся первоначальный- 55 кг. Отеки с ног тоже спали только к концу
второй недели, кожа на ногах так высохла, особенно на ступнях и потемнела.
Чешется постоянно. Талия(охо-хошечки
)- была перед родами ориентировочно 103-105 см-
сейчас 82. Пока ничем не занимаюсь, в понедельник на прием к врачу, спрошу про
спорт и утягивающее белье. Болит спина, хотя малышей на руках подолгу не ношу.
Про себя через 2 недели после родов
Ого, как хорошо вес скинулся) наверное все в животике было. У меня кожа рук высохла(( Тоже болит спина. Когда гуляю больше часа, начинает болеть копчик, а иногда как будто сидалищный нерв защемляет (болит в месте, где сустав нога-туловище, справа от копчика и повыше). Прошло уже 3 недели после родов, а все еще болит сильно(( переживаю( начиталась еще про вывих или перелом копчика - жесть((( Еще от постоянного ношения сыночка на руках правое плечо очень сильно болит, руку поднимаю только с вскриками( буду качаться))
Ты укачиваешь его? Купи фитбол, на нем удобно укладывать ребенка. Правда у меня он так и валяется, сама понимаешь, двоих одновременно не укачаешь на руках, вот заставляю их в кроватке засыпать, либо в люльках переносках. Запарилась уже)))
У меня фитбол с беременных времен валяется сдутый)) Я не хочу, чтобы привык к качанию, поэтому максимум просто ношу его "живот к животу", чтобы тепло моего тела помогло его животику. А когда животик не болит, он и сам чаще всего засыпает. По крайней мере не орет, а просто лежит глазками хлопает) а твои как засыпают? в кроватке например, спокойно?
один поспокойнее, а второй вечно орет. Бывает, что сами засыпают, особенно Артёмка, а Максим редко. Я их в одну кроватку пока кладу, очень помогает после еды легкое поглаживание животика по часовой стрелке ладонью. Лежат покряхтывают как старички. Ну я еще к соске их приучаю, т.к. хочется им постоянно что-то сосать, а молока совсем мало, да и не получается мне одновременно двух прикладывать.
Я как-то изначально лежа кормила, потому что из-за эпизио сидеть нельзя было. А тут решила сидя попробовать, весь извертелся, мне третьей руки не хватало)) замучилась держать. А у тебя еще и два! Одновременно не представляю)
А вы хотели чтобы после 2 недель после беремености да еще и двойней, была уже талия? )))
Ну кто ж этого не хочет? Кожу надо как-то восстанавливать. Хорошо хоть растяжек нет.
Ну так живот рос 9 месяцев а стать обратно должен за пару дней?)))
Смотря какой размеров живота был, знаю одну молодую мамочку она за беременость набрала 7 кг с роддома вышла с меньшим весом чем до беремености. А с многоплодной беременостью живот чаще всего очень большой, мышцы и матка перерастянуты. Матка больше приходит в нормальное состояние. А мышцы порваться (( и тогда плоского живота уже никогда не будет ( только после операции)
ничего себе ты молодец.первоначальный вес уже вернула :-) ох чувствую у меня перед родами будет далеко не 72... не меньше 80...ужас...никогда еще такого веса не было.конечно пока ничем и не нужно заниматься.нужно восстановиться сначала немножко .а выделения послеродовые уже прошли? а я себе на после родов заказала утягивающий комбез под платье
такой чтоб выйти на люди и типа такая худенькая уже))) подолгу носить не буду.на выписке только покажусь стройняшкой и потом уже когда в люди выйдем -
в церковь понесем малыша чтоб помолились за него.
Да видимо у меня из набранного все в животе и было. Как бы дальше не начать терять вес, не хочу быть скелетом.
Оксан, а растяжки на животике есть? А почему до сих пор не утягиваешься? Врачи запретили? У меня еще 2 недели до родов, а на коже пузика нет места без растяжек(((
Врач после родов сразу сказала , чтоб ничего не утягивала, иначе матка будет плохо сокращаться. Растяжек Слава Богу нет. Боялась и всю беременность.
я сразу после родов бандаж одела и снимаю только в душе, за 6 дней живот заметно ушел. после родов был большой холодец - переворачиваться тяжко было, сейчас тоже холодец но меньше в 2 раза по объему.
У меня тоже кожа на ногах высохла после двойни. Крем Лекарь из аптеки просто спас. За два дня стало гораздо лучше, и стоит он совсем недорого.
А талия...Вернулась месяца через 4))