Как распознать тонус? Или что это..?

Девочки, подскажите пожалуйста, как распознать тонус? У меня 27-я неделька, двойняшки, мальчик и девочка.

Сегодня весь день сын прям места себе не находит, он итак активный, а сегодня прям колошматит меня целый день, к вечеру ещё сильнее стал.

Домой с работы приехала, поела, прилегла, и вот ощущения такие как сжимания..не знаю как объяснить. У меня такие бывают, когда они переворачиваются и начинают попки выпячивать, прям внутри все тянет, раз - попки показались и потом прячут. Так вот сейчас также сжимается будто, встаю и чувствую, что живот как арбузик..твёрдый прям. Опять легла, отпустило вроде, но детки шебуршаться, доча подключилась теперь, опять встаю - снова арбузик твёрдый. И вообще состояние слабости прям сегодня и разбитости.

После завтра иду пессарий ставить, конечно же у врача все спрошу, но хотелось бы от вас услышать - что то? Тонус или нет?

Заранее благодарю.