Девочки, сегодня так плохо спала. Вчера с мужем много ходили,болит поясница,мышцы ног,еще и лунный свет в окно...,посмотрела,сегодня полнолуние,может поэтому не могу уснуть. Как облегчить боль в пояснице.... Лежу и накручиваю себя всякими глупостями. Быстрей бы рассвет....
Днепр (Днепропетровск)
4:20 утра....
Монреаль
У меня тоже поясница болит. Я ложусь на твердую ровную поверхность, чуть согнув ноги в коленях. Помогает. Спать тоже хуже стала - малышки активны ночью и одна иногда пинает меня под ребра, что довольно больно))
0
21.04.2016
Ответить
Новосибирск
Мне помогало облокотиться на подоконник локтями... поясницу хорошо разгружало.
0
22.04.2016
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: