Беременность двойней вечный голод как бороться?
Вес
Девочки беременна двойней срок 27.10.2016 будет девочка и мальчик (диохриально дианомичная двойня вроде так) очень переживаю иногда доходит до панике не знаю как это изменит мою жизнь и как буду справляться. Кроме этого у меня есть замечательная, долгожданная доченька 1,3 г. с ней очень справляюсь с первых день. За беременность с дочкой набрала 25 кг (с 68-93 кг), после роддома ушло 8 кг все остальное получилось сбросить до 63 кг следя за питанием и гулять с коляской. Мне было морально тяжело после родов смотреть на себя в зеркало не могла и считала себя не атрактивной ведь при 165 см и 80 кг не легко подобрать вещи. Поэтому при этой беременности не хочу повторить раннешную ошибку опять чувствовать себя бочкой и что ляхи трутся до покраснения я терпеть не хочу. 😌 После родовой период и так тяжелый не хочу еще изза веса потом переживать.
Сейчас 25 недель а я уже набрала 9 кг очень хочется кушать и не здоровую пищу а больше картошку торты и шоколад. Расскажите как у вас было с двойней сколько набрали? И как боролись с вечным голодом? Позволяли ли себе каждый день сладкое?
Anastasia
Ела все подряд. Рожать ехала 95 кило. До беременности 74. Сейчас пацанам по 3 мес, вес 78
07.09.2016
Ответить
Anya_BS
У меня за Б 15 кг,все в роддоме оставила.следила очень тщательно за питанием,потому что в1Б набрала 23,5,после 6 только только кефир с печеньем,а вообще иногда то можно себя побаловать )
16.07.2016
Ответить
Alina
да правильно нужно брать себя в руки и следить что ешь 😊 вот 2 дня слежу и не грамма не набрала и при этом чувствую себя нормально пока в обморок не падала 😆 спасибо буду верить в то что и с 15 кг прибавкой можно родить нормальных бейбиков 🌷🌷🌷🌷🌷🌷
17.07.2016
Ответить
Айриди
До Б весила 45кг. В 34 недели весила 59. Сама себе нравилась. В 36,4 положили в р.д. в 36,6 было пкс перед которым взвесили и афигели. 67.900. Т.е за 3 недели +9кг. После родов я поняла от куда вес этот. Отеки. Я ходила как жена пасечника в течение 10 ти дней. Ноги словно водой налиты были. Хлюпали. Глаща не открывались. За питанием следила с первых дней. Жраааать хотелось атас. Но когда я знала что жор пустой я брала и сьедала 2 ч.л меда с горячим чаем и жор проходил. Мед сильно гасит аппетит. А вообще старалась кушать все более менее полезное. Чипсы пару раз ела за беременность и пачек 10 доширака😂
15.07.2016
Ответить
Изюминка
33 недели + 14 кг. Сладкое за всю берем ела раза 4. В виде кусочка пироженки или кусочка тортика. Шоколад я вовсе не люблю, равнодушна к нему. Ела сладкие фрукты, клубнику, черешню, персики, арбуз, дыня. Но особо меня это не спасло. Срок ещё до родов хороший, а весы уже заикаться стали когда я на них встаю ))))
15.07.2016
Ответить
Тетяна
У меня 23 неделя, набрала 9 кг от добеременного веса, тоже переживаю из-за лишних кг. Обсуждала с врачем, не думает ли она, что пора меня посадить на диету, говорит, что если булки с маслом и тортики не топчешь, то все в норме. И вообще вес не показатель, потому что сейчас лето и может плохо отходить жидкость, поэтому такой вес. Особой диеты не придерживаюсь, но стараюсь есть полезные продукты, маленькими порциями и часто, правда, получается не всегда. Пару раз было, что с собой не было ничего перекусить и не было возможности что-то купить, в итоге плакала, потому что очень-очень хотелось есть. Вообще чувствую себя бегемотиком, особенно, когда нужно наклониться или присесть, но ноги, руки и лицо вроде как не очень потолстели, судя по отражению в зеркале. Конечно, не плохо было бы заняться какой-то физ. активностью, типа плаванья или йоги, но во-первых страшно из-за постоянных угроз, а во-вторых после работы хочется просто лечь и отдохнуть. Максимум, на что меня хватает, это пешие прогулки по часику в день, да и то, не всегда могу себя заставить
15.07.2016
Ответить
Екатерина
С голодом борюсь за пару дней до посещения жк и какой-то один из основных приемов пищи в день делаю "очень лайтовым", типо персик съем или обезжиренного творога немного с ягодами (но не всегда получается). Муж смеется, говорит "к чему это лицемерие")).
15.07.2016
Ответить
Екатерина
30+5, от постановки на учет 11кг (с 7 недели). Ну короче в планах не набрать за оставшееся время больше 5кг. А потом сбросить кило 20)) добеременный вес меня примерно кило на 5 не устраивал))
15.07.2016
Ответить
Korgikgreevich
24 недели и набрала 9кг..с 57кг.. вы пока в норму более чем укладываетесь)))
14.07.2016
Ответить
Елизавета
До беременности весила 63 при росте 182, ушла на роды 104 вес, сейчас вернулась в 65. Если нет предрасположенности к полноте то даже не парьтесь. Я редко встречаю мам двойняшек в теле)))) будете себя ограничивать в еде, будут психи, а оно и детям вам надо..
14.07.2016
Ответить
Альбина
31 неделя и +12.Больше всего ела пиццу и лаваш,окорочка всякие ,хотелось постоянно чизбургера и кока-колы)но теперь уже как-то страшновато,надо налегать на овощи и фрукты,а то все в бока начинает уходить
14.07.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.