Фото из 15 в 30 недель

До сих пор веду спокойный образ жизни) большую часть дня лежу, отдыхаю.

Или сижу, занимаюсь делами, пишу что-нибудь, читаю, занимаюсь планированием, покупками в интернете. Выезжаю только в больницу из дома, редко - по делам.

Но стараюсь выходить на улицу, дышать свежим воздухом на скамеечке,дома проветриваю постоянно.

Дольше 10 минут за один раз врач сказала не стоять даже. Чтобы было как можно меньше вертикальной нагрузки на шейку.

Малыши уже крупные - 20 февраля оба были почти по 1,5 кг. Это большой вес для такой шейки.

За беременность я набрала 14 кг (в прошлую пт взвешивалась, ровно 30 недель было). По таблице нормы набора веса с двойней - это минимум. Стараюсь лишнего не набирать.

Врачи запретили физнагрузки практически сразу же, как только впервые попала в больницу с гематомой. Так что о йоге и бассейне пришлось забыть.

Да и самой страшно было что-либо делать.

Поэтому по дому все делает муж в последние месяцы. Я иногда посуду могу помыть, пыль протереть. Но в последний месяц даже готовкой он занимается. Я иногда только кашу могу сварить с утра или омлет сделать. В основном помогаю ему с нарезкой только) поднимать что-то тяжелее 2-5 кг вообще нельзя.

Само собой - половой покой. Особенно после установки пессария. Благо муж терпелив и заботлив. Уж очень давно мечтает о детях. Но приходится искать альтернативные методы для мужа 😀

На работе меня тоже сильно не нагружали ни морально, ни физически всю беременность. С пониманием отнеслись.

После установки кольца - Утрожестан 200 мг ставлю по вечерам в одно и то же время. Иногда на час-полтора позже ставила из-за обстоятельств. Нежели 4 назад были дрожжи в мазке - с утра ещё клотримазол ставила, в прошлую пт с дрожжами все в норме было, но слегка повышены лейкоциты. Пришлось делать самой себе ванночки с помощью спринцовки с октенисептом. Врач просто не стала назначать ванночки в больнице, чтобы каждый день не тревожить шейку зеркалом. Пятый день был вчера. В понедельник пойду мазок сдавать. Но такое бывает из-за инородного тела. Оказатели не критичные, но лучше было сделать обработку. Вот... Кольцо особо не ощущаю. Только когда утрожестан ставлю, чувствую, как в него немного упираюсь.

А так все хорошо) малыши активничают. Пузико растёт. Настроение отличное. Всё покупки уже сделаны практически. Сегодня впервые заметила мысли о том, что уже и не знаю, чем себя занять. Но сразу избавилась от них :D и нашла кучу занятий.

Это с двойняшками? 😲

Спасибо большое ☀️

Сегодня нам 34 недели уже, 30 марта иду на плановый прием. Может скажут что-то новое. Но после 3 скрининга (10 марта был) врач сказала, что еще рано решать. В принципе, малыши оба вниз головой лежали на узи. Мальчик вообще так всю беременность лежит, а вот девочка до этого все время в разном положении лежала. Мальчик снизу,, как говорится, на выходе лежит :D, а девочка будет второй, если решат отправить меня на ЕР.

Но ближе к 36-37 неделе скажут. Там меня должны планово положить в больницу, чтобы снять пессарий. В большинстве случаев в этот же день делают плановое кесарево. Я естественных родов не боюсь, конечно, но за девочку волнуюсь. Лучше, конечно, перестраховаться, я считаю. Чтобы не было никаких осложнений во время родов.