29 недель
Образ жизни во время многоплодной беременности. Витамины, спорт, секс...Всем привет. Без одного дня 29 недель. Растем. Вес +8 к добеременному.
Становится заметно хуже 😬
Может было у кого? Часто по утрам начинается состояние странное, голова давит, будто пьяная , ничего не соображаю очень тяжело концентрироваться делать обычные вещи , думать, давление во всей области головы особенно лицо, глаза. Поем, немного лежу (я все время лежу, из-за спины, больше ничего не могу) и снова попытаюсь спать, но аж страшно так давит в голове кажется она лопнет. Что это может быть? С беременностью многие состояния в порядке нормы.. и не пойму как отличить и не пропустить реально тревожный симптом. Для меня все они тревожное и изматывающие.
Второе, про анемию.
Что, как вариант, может быть причиной головной боли.. сдавала гемоглобин три недели назад был 127 , неделю назад был плановый прием, там сдала анализы и вечером мне врач в Вайбер прописала пить железо. Результатов анализа я не видела, послушно стала пить. Тут меня накрыла проблема запоров с которой тяжело борюсь с самого начала беременности. Это был ужас , два дня отсутствие стула, потом с сильными усилиями еле еле но попа не выдержала и пошла кровь 😢 стало страшно и больно, я ещё с таким не сталкивалась, да и крови не мало так было...Перестала пить железо сразу увеличила свое слабительное (каскару) с 1 на 3 таблетки, + вазелиновое масло пить(проктолог разрешал) и сама себе добавила Релиф свечи (обычные вроде можно беременным ) . Уже третий день, не оч получается восстановится, но хотябы нет резкой боли.. врачу конечно писала, но она пока не ответила.
Скажите, кто-то НЕ пил железо при низком гемоглобине? Как прошла беременность? Боюсь что пить его надо, но я просто не выживу с такими запорами.. может есть аналоги или другие варианты не влияющие на пищеварение?
Остальное по мелочам:
Тонус стал чаще, живот-камень давит на все органы брр, хочется жить в туалете потому что вставать на пописы каждые 10 минут уже оч тяжело.
Отеки есть но не могу понять насколько сильные, внешне боле менее, лицо припухлое.. но вот по ночам ужасно больно стало сжимать пальцы в кулак , ощущаются отеки и очень очень болят суставы пальцев , впервые с таким сталкиваюсь, интересно от чего это зависит.. но терпимо, днём проходит.
Стало сложно дышать! Начинается одышка и сердцебиение от простого разговора! Будто незватает воздуха совсем. И когда ложусь спать на сердце ощущается давление, бьётся чаще. Неприятно.
Как никак уже наступил момент, когда действительно страшно , как не упустить симптомы преэклампсии или ещё чего... К врачу аж в 31 неделю, УЗИ тоже около 30 недели жду. На что обращать внимание на таком сроке?
Katerina
Привет девчонки, нам сегодня 30 недель +2 дня! Состояние такое же, очень сильно болят пальцы рук, ночью не могу сомкнуть. Начались бессонные ночи, все затекает, болит спина, отеки увеличились, встаю раза 3 за ночь походить. Из железа принимаю фероглобин. Девочки вы пьёте кальций, если да, то в какой дозировке?
30.04.2020
Ответить
Marcy
Кальций не пила , как то не назначали.. хотя читала недавно у Белоконь в инсте(про витамины был недавно пост у нее) , она рекомендует его .
30.04.2020
Ответить
Ириска
Добрый день 😊
У меня срок поменьше, 26 недель.
Из перечисленных вами симптомов,у меня это ломка в костях (пальцы рук и запястья). Но у меня с 21 недели эта проблема была, сперва только по ночам, но затем и в дневное время стало ломить. Сейчас намного лучше, почти не беспокоит. (постоянно разминаю, еще кальций пью).
Дефицит железа тоже был (Гемоглобин 112), пропиваю Феррум Лек (приятные такие, жевательные таблетки 😄). Их при беременности часто назначают. На стул не влияют *но большой проблемы я не испытывала в этом плане. А если и бывает, то тертая, свежая морковь с маслом - прям спасение (конечно, это индивидуально) 😁 Но 127 это же норма?
Отёки - это отдельная тема 😏 Обувь не застёгивается, и про селфи можно забыть на время))) Всё опухшее. Не много помогает клюквенный и брусничный морс (варю из замороженных ягод).
Крепитесь! Вы уже близки к финишной прямой 😊😊 Все будет хорошо😊
27.04.2020
Ответить
Margooy
На счёт головной боли- мониторите давление? Может это оно и если + отеки есть, надо осторожнее с этим.
На счёт железа- я допилась в свое время до 134, на что мне тоже сказали, что это плохо и типо показатель не лучшей работы почек, поэтому 127- это хороший результат, далеко не анемия.
От запоров часто беременные используют микроклизмы Ммкролакс, говорят, хорошо помогают, но это не из личного опыта.
16.04.2020
Ответить
Margarita Mihailova
Попробуйте принимать хелат железа от солгар. В любой аптеке продаётся. Железо хорошо усваивается с витамином С.
16.04.2020
Ответить
Svetlana
Гемоглобин 127 - это мало что-ли? У меня 112 и врач сказал через день таблетку железа принимать...если реже или не принимать совсем тут же падает, а через день держится на 112. Чувствую себя нормально, анемии не ставили ни мне ни детям, только вчера была на УЗИ с допплером. От запора пью Лактулозу, столовую ложку сиропа в стакане воды развожу, 1 раз в день хватает, да и то не каждый день, только если чувствую надобность. Это не слабительное - поддерживает и служит питанием лактобактериям в кишечнике, а они в свою очередь задерживают воду и так размягчают каловые массы, простите за подробности.
Ну и питание у меня из-за ГСД - в основном овощи, и много клетчатки.
16.04.2020
Ответить
Sauri
Вы знаете, мне кажется в Германии вообще проще к этому относятся: пока была в России три месяца мне тоже прописывали пить железо, анемии не было, но все было на нижних значениях, пила Тотему, вернулась сюда, спросила нужно ли продолжать - ответили, что если хочу - могу продолжить, но это не критично :) какое железо пропивать - не посоветовали, сказали, что в аптеке порекомендуют. Я решила продолжать - все-таки двое малышат растут :)
Запорами не мучаюсь совсем, но я тоже очень много овощей и фруктов ем + сыр, творог, йогурт (все, конечно же, без подсластителей) и тоже поставили ГСД :), но контроль показывает, что при моем питании очень редко сахар поднимается выше нормы
16.04.2020
Ответить
Svetlana
Мне рецепт выписали на железо.
На счёт попроще наверное так и есть, сравнить не могу, в России не наблюдалась и не рожала. Но читая посты вижу, что например тем же Дюфастоном нас так не кормят.
Я тоже свой ГСД диетой откорректировала, сахар в пределах нормы, сладенького конечно хочется иногда, но держусь 💪
16.04.2020
Ответить
Sauri
Мне не стали выписывать рецепт на железо здесь - покупала сама.
Да, гормональная поддержка другая в Германии: репродуктолог хотел отменить после 8-й недели всю поддержку, но мы с мужем улетели в Китай (муж и сейчас там работает) - там была два раза на приеме, принимал профессор, который сказал продолжить прогестерон применять.
На 11-й неделе прилетела к маме в Россию на три месяца - конечно, пошла в клинику - тоже сказали продолжать принимать, а на Рождество была на приеме здесь у доктора, которая меня и сейчас ведёт, она говорит - в Вашем случае не вижу смысла продолжать применение прогестерона.
В России хотели пессарий поставить для профилактики, тк многоплодная беременность, здесь доктор сказала, что в моем случае не видит смысла и поставила бы только по показаниям, в итоге сегодня 32.7 недели - ШМ не вызывает опасений преждевременных родов, т.е. обошлось без установки пессария.
Очень по-разному ведут беременность в Германии и в России. В Нижнем наблюдалась в частной клинике - там, конечно, не так, как в обычных ЖК, я думаю. Очень много внимания уделяют и приём по часу без ожидания и очередей, здесь даже имея частную страховку нет такого сервиса. И анализов здесь значительно меньше проводят. Но мне очень повезло с врачами и здесь, и в Нижнем
16.04.2020
Ответить
Svetlana
Так с рецептом лекарства для беременных бесплатно же, или почти бесплатно, я за железо заплатила 4 цента, а прогестерон вообще бесплатно давали. Кстати мне его выписывали до 12 недели. Бандаж хочу попросить выписать на следующем приёме, с рецептом его тоже бесплатно выдают. И кстати электропумпу для молока тоже могут бесплатно выдать, после рождения ребёнка, но её на прокат с возвратом.
Пессарий мне тоже не ставили, шейка вроде как хорошая, но её последний раз месяц назад только смотрели и то потому что кровотечение было. Хотелось бы конечно чтобы почаще смотрели.
УЗИ делают каждую неделю, каждые 2 недели с допплером, у меня 1 плацента на двоих и врач боится что кровотоки распределены могут быть неравномерно между обоими плодами.
Вот очереди это да, кругом ждать приходится, если только час то ещё хорошо, иногда дольше.
Хотя в общем и целом я своим врачом довольна.
16.04.2020
Ответить
Sauri
У нас частная страховка, пока у мужа контракт в другой стране, поэтому я все покупаю сама, муж потом сам занимается урегулированием вопросов со страховой , т.к. это одно из подразделений его работодателя; утрожестан, вроде, тоже возмещали, а вот витамины - нет, т.к. это шло как рекомендация и их приём был необязательный.
У меня Ди-ди двойня, приём раз в две недели и каждый раз КТГ+УЗИ+осмотр+измерение ШМ. Вчера тоже УЗИ с допплером делали.
О бандаже у нас речи даже нет, но меня спина совсем не беспокоит, я до беременности много занималась укреплением кора, бегом, интервальными тренировками - сейчас это очень помогает малышей комфортно носить. Пару месяцев ленилась, а недавно снова начала заниматься - делаю каждый день суставную гимнастику, дыхательные упражнения и упражнения на укрепление и расслабление мышц тазового дна - даже с постели теперь вставать небольно стало.
17.04.2020
Ответить
Svetlana
Вы большая молодец! 👍
Я только до беременности занималась фитнесом, а с началом стимуляции разленилась как тюлень.
17.04.2020
Ответить
Александра К
Привет)у меня сегодня 29 недель🥰2 месяца пью сорбифер,запоры прошли стороной,но я много пью воды.10 дней пила тотему-он как экстренный спасатель.Пальцы тоже болят,но только когда ночью много попью🤷♀️А так в течении дня разминаю их.
15.04.2020
Ответить
Marcy
Оо нас уже несколько близких по сроку )) здорово))
Тотема почитала вроде тоже аптечное железо, чуть в меньшей дозировке, что мне прописали (Гино-тардиферон мне назначили там железо + фолиевая ). Буду стараться больше пить, вот уже начала. Правда писать каждые пять минут уже бегаю 😬
15.04.2020
Ответить
Александра К
Попробуй поменять ,потому что тот же сорбифер и ферумлек не всем подходит🤷♀️У меня последний раз гемоглобин 113 был и Ферритин 18,так я пока прекратила,устала уже пить😝и с магнием,кофе и чаем отдельно пей
15.04.2020
Ответить
Алена
Видимо,иду с Вами день в день по сроку☺ голова по утрам, да и весь день тоже как в тумане. Я всю беременность то не очень активная,а сейчас так вообще. Час медленной хотьбы сопоставим по ощущениям с жестким кардио. Гемоглобин почти всю беременность у нижней границы, но когда попала на сохранение упал еще сильнее. Тогда встал вопрос о железосежержащих медикаментах, но из-за того, что и так очень много лекарст принимаю, железо уже некуда было впихнуть. Порекомендовали прогулки на свежем воздухе (но с этим было туго всю беременность,а теперь еще и самоизоляция😠) и спец.питание. в рацион добавить отварную говядину, печень говяжью (можно куриную), гречу, сок гранатовый (только нормальный). Спасаюсь за счет питания, понимаю что лекарства эффективнее,но коли их нельзя,хоть так. Так гемоглобин хоть как-то держится.
15.04.2020
Ответить
Marcy
Да я читала что с едой очень мало железа усваивается (( а вы следите по крови сколько гемоглобина? Врач не бьёт тревогу ? Тут ещё ниже в комментах советовали бадовское железо, может это вариант. У меня тоже много таблеток утром горстью аж, но потом понимаю что больше половины это пищевые добавки (витамины, магний в6, слабительное ) так что не думаю что железо некуда в плане количества пилюль. Главное чтоб они друг другу не мешали. Ну и подходили (мне вот таблеточное железо не зашло из-за запора). А, ещё читала что на усвоение железа плохо влияет магний , а витамин С наоборот помогает.
15.04.2020
Ответить
Алена
Крайний раз результат анализа по крови был в норме, а так ЖК не принимает уже три недели и неизвестно когда будет принимать, так что никакие врачи никакую тревогу не бьют((( да, забыла написать, что лучше употреблять железосодержащие продукты животного происхождения и добавлять в рацион фолиевую кислоту и витамин С.
15.04.2020
Ответить
Ani
Я пила солгаровское железо, не помогло поднять ферритин.
Начала вот пить тотему!!! И стул пришёл в норму!
Терапевт советовала сорбифер, но многие жалуются на запоры, поэтому не стала его принимать, так как дела с этим итак не очень.
А вот тотема не вызывает запоров у меня.
Сейчас ещё магний принимаю, может такое сочетание даже немного слабит.
15.04.2020
Ответить
Ирина Лизунова
Как вам уже писали, низкий гемоглобин=кислородное голодание и ваше и деток, от сюда плохое самочувствие, учащенное сердцебиение, отдышка. Если КС то высокие риски переливания крови. Ферритин это белок, который связывается с железом, так называемый склад железа в организме. По мере надобности он расходуется на производствл нового гемоглобина. Если с кроветворной системой в организме все ок, то по идее не может быть высокий ферритин и низкий гемоглобин.
Очень часто препараты железа приводят к запорам. Мне гинеколог прописала Сорбифер принимать, но у меня с прошлых времени осталась значка солгаровского железа с айхерб, пью его. Запоров от него у меня нет, хотя вообще по жизни такая склонность имеется, но я каждый день ем 2 киви, мне помогает, запоров нет. Попробуйте может вам поможет.
С отёками тоже беда, у меня 23 недели, явных отеков нет, но руки особенно пальцы ночью немеют, сложно сгибать, суставы болят. Стараюсь исключить соль, копчёное и полуфабрикаты, на ночь ем гречу без соли, но отеки то больше то меньше.
В общем держитесь))
15.04.2020
Ответить
Мне кардиолог в роддоме от отеков посоветовала такую диету
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.