Девочки, сколько фолевой нужно пить при двойне? Пью элевит . Вообще удваеваете ли вы витаминный комплекс?
Девочки, сколько фолевой нужно пить при двойне?
Примерно до 25 недели пила элевит, на нем хорошо себя чувствовала, ничего сверх не добавляла. Пробовала делать перерывы в приёме на неделю-две. Без элевита никакими точечными приёмами витаминов, никаким сверх разнообразными питанием не могла остановить стремительное ухудшение состояния, которое подтверждалось и биохим анализом. После 25 недели перешла на хела-ферр форте (в нем есть фолиевая), омега d3 в капсулах, йодомарин 200. На хела-ферре форте и хела-ферре биокомплексе двигалась дальше вполне сносно, этот препарат хорошо потянул ферретин, железо, гемоглобин.
Мне врач сказала именно по фольке дозировку увеличить 0.4+0.4.
А все остальные витамины в одинарной дозировке.
Фолиевой нужно 800. А вот Элевита точно лучше бы поменьше, с двойней итак нагрузка на печень, а с элевитом можно быстрее ее посадить. Лучше просто разнообразности питаться и пить отдельно недостающие по анализам витамины и микроэлементы
Пила Витрум, там дозировки побольше, ничего не удваивала, но не прерывала пить, как советуют врачи, особенно при одноплодной. Фолиевой плюсом к Витруму добавляла 1 мг, и с двойней, и с одинарной.
Я пила фемибион, тамне только фолька но и фолаты, кот лучше усваиваются