Девочки, привет, родила позавчера, было плановое кс. Пока как-то все очень болезненно и тяжело, ходить еле могу, болит шов, живот и с бандажом оттягивает вниз и больно, в общем как-то тяжеловато пока. Муж со мной в палате помогает во всем, без него не знаю как бы справилась.
расскажите, кто как отходит после кесарево? Когда наступит улучшение? Что-то делали , чтобы ускорить восстановление?
Москва
Кесарево двойни / восстановление
Москва
первые трое суток кололи обезболивающее...я думала что не помогает. когда на третьи его отменили, поняла, что огого как помогало :)
а так...наверное на 4-е сутки прям стало отпускать...по чуть чуть....главное гимнастику делать, чтобы матка сокращалась, так как при двойне она ого как растянута и хороший широкий бандаж.
0
29.08.2021
Ответить
Москва
Татьяна Т, а что за гимнастика для сокращения матки? Очень актуально, через месяц рожать)
0
29.08.2021
Ответить
Москва
Jane, Упражнения для пресса после кесарева.
1. Ложимся на спину с согнутыми коленями и прижатыми к полу ступнями. Руки кладем на живот и сильно его втягиваем. Фиксируем положение секунд на 5 и затем расслабляемся. ( вот это было больно...честно часто не могла делать )
2. Ложимся на спину как в предыдущем упражнении. Выдыхаем и поднимаем таз вверх, втягиваем живот и напрягаем ягодицы. Фиксируем это положение на 5 секунд. Медленно опускаемся в исходное положение.
Упражнения выполняем столько раз, сколько сможем. Слушайте свой организм и не допускайте болевых ощущений. ( я могла много и долго делать. не больно, легко )
3. Ну и лежать на животе. Рекомендую последовательность действий - бандаж застёгиваем липучкой на спине потуже, ложимся на живот, расстегиваем бандаж, лежим....как надоело, застегиваем потуже бандаж и встаем...ну точнее скатываемся с кровати,когда встали, то бандаж можно перестегнуть уже нормально. :) а лучше, когда первый раз на живот ложитесь, то поближе кнопку медсестры держать :)
0
29.08.2021
Ответить
Москва
Татьяна Т, звучит все очень страшно ))) это точно можно после кесарево делать ?
0
29.08.2021
Ответить
Москва
Анна , вообще не вижу ничего страшного. Лежать на животе очень полезно после любых родов. Просто со швом больно менять положение, поэтому проще бандажом затянуться, а то больно перевернуться и встать, а лежать даже приятно, попу поднимать нас заставляли после наркоза почти сразу, прям в реанимации, собирать мышцы живота часто не выходит совсем, так как диастаз обычно огромен. Если боитесь, не делайте. Ну или поизучайте тему в Инете.
0
29.08.2021
Ответить
Мариуполь
В роддоме лежали 8 дней.Было больно,но делала все через боль и отвлекалась.Помощников не было.Домой когда приехала, то ещё месяц где-то отходила.Но было больно вставать с кровати,а потом,когда расходиться,то все проходило.
0
29.08.2021
Ответить
Москва
natusiklapusik331, даже не могу представить, как это все одной после операции и очень восхищаюсь вами! У нас на 4й день выписывают, надеюсь, станет хоть полегче как-то :)
0
29.08.2021
Ответить
Мариуполь
Анна , станет конечно)))не будет же вам плохо все время.все заживет и вы за будете боль.мне через пол года опять рожать.я с ужасом вспоминаю ту боль,потому что уже знаю,что будет. Ну ничего мы прорвемся)))
А вот у вас сразу двое.Это тоже подвиг))) У меня будут погодки и мне страшно(((
0
29.08.2021
Ответить
Москва
natusiklapusik331, может быть в этот раз получится все легче? ❤️🙏🏼 погодки это тоже прекрасно, хоть и сложно очень не представляю, но раз вам дан такой подарочек, вы точно справитесь ❤️ желаю вам замечательных родов!!
0
29.08.2021
Ответить
Мариуполь
Анна , спасибо)))
А вам скорейшего выздоровления)))
0
29.08.2021
Ответить
Ростов-на-Дону
Поздравляю с рождением деток! Первые 5 дней очень больно было, ходила полусогнутая, помощников в роддоме небыло, через 9 дней выписали, было больно вставать, ходить уже не больно, через месяц уже вобще ничего не чувствовала
0
29.08.2021
Ответить
Москва
Никки, спасибо большое!!! Ох как же вы так справились сама 🙈🙈 восхищаюсь !!!
0
29.08.2021
Ответить
Санкт-Петербург
Каждый день будет все легче и легче, прямо значительно. Я на вторую ночь отказалась от обезболивающего. На выписку была вообще бодрячком ( 5 день)
0
29.08.2021
Ответить
Москва
Ирина Лизунова, вы герой!! Я пока с обезболивающим, надеюсь скоро будет полегче
0
29.08.2021
Ответить
Санкт-Петербург
Анна , первый день самый тяжёлый. Потерпите, дальше будет намного легче
0
29.08.2021
Ответить
Москва
Светлана, они чудесно, такие молодцы ❤️❤️ родились 2750 и 2650 . Мужу их сразу отдали , тк у нас семейная палата, он был с ними, пока я 7 часов была в реанимации
0
29.08.2021
Ответить
Москва
Jane, в роддоме при Ерамишанцева ) нам в принципе тут понравилось. Но эта палата это вынужденная мера из-за двойни и кесарево, одна бы я точно не справилась. Тут 4 таких семейных палат, где можно с мужем, дорого ((
0
29.08.2021
Ответить
Берлин
Мне повезло - сделали все очень аккуратно, после выписки я один раз только выпила таблетку обезболивающего (после первой прогулки живот разболелся, детям было дней 10). По палате я старалась по чуть-чуть ходить уже на следующий день после родов, медсестры помогали в первые разы. Для меня было ужасным уже дома "застрять" на спине - если лечь совсем прямо, я не могла сама встать из-за резкой боли сбоку. Скорее всего, там был узелок внутреннего шва. Сейчас прошло уже 4 месяца, из которых не меньше 3 месяцев я живу нормальной жизнью, только тяжести не поднимаю - коляску в сложенном виде и продукты всегда перетаскивает муж. Своих детенышей на руках и в слинге ношу, конечно. Каких-то специальных упражнений не делала, всё само восстанавливается. Но и тюленем не лежала (хотя очень хотелось!)
0
30.08.2021
Ответить
Москва
Дня через три полегче уже. С дочей через 4 выписали даже...
Но! Нужно как можно больше ходить и стараться раскаиваться и распремляться.
Скорейшего вам)
0
29.08.2021
Ответить
Москва
Мария, спасибо большое!!! Даа, и нас через 2 дня уже должны выписать. Надеюсь, хоть чуть полегче станет ))
0
29.08.2021
Ответить
Мурманск
Поздравляем с рождением!
Больше шевелитесь. Дня 4 тяжело, только на кетороле, потом все легче. Меня выпилали на 8 день, была как новенькая.
0
29.08.2021
Ответить
Москва
Доброй ночи! Поздравляю!
Да, обезболивание очень помогало!
Так же делала упражнения со втягиванием живота, клала лед на живот на 15 минут и вставляла свечи Диклофенак/индометацин, очень помогал бандаж, на 3й день вообще было уже очень терпимо)
0
29.08.2021
Ответить
Йонкопинг
Поздравляю!!
Я долго отходила, в роддоме все дни на обезболах, полусогнутая. Дома потом тоже долго болело, было больно вставать, смеяться. Через месяц уже более-менее отошла.
0
29.08.2021
Ответить
Москва
в день выписки на 5й день была более чем мобильна. по мере необходимости пару недель носила бандаж
0
29.08.2021
Ответить
Москва
Пила Нимесил месяц. Весь месяц я страдала от болей. Шов болел всегда. Первые 2 недели думала что умираю и никогда эта боль не покинет меня... У всех по разному...
0
29.08.2021
Ответить
Казань
На 4 день все боли уйдут, будто их и не было никогда. Понимаю, что сейчас ОЧЕНЬ больно. Старайтесь ходить больше
0
29.08.2021
Ответить
Здравствуйте, я пила Вобэнзим после операции кс, читала что против спаек и рубец хорошо затягивает
0
29.08.2021
Ответить
Одесса
Мне на 4е сутки стало легче, особенно тяжело было на 3 сутки. На 5 сутки нас выписали и я справлялась с ними сама дома.
0
04.10.2021
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: