Истерика – что это за зверь, и как с ней бороться?

Малыш жалобно и долго плачет, чтобы добиться желаемого, громко кричит и впадает в истерику, не добившись результата, падает на пол и сучит ножками? Маленький тиран, совсем замучил маму, которая уже не знает, что делать в ситуации, когда у малыша возникает истерика.

Чтобы понять, как с этим бороться, важно знать, прежде всего, почему возникают истерики?


Истерика у ребенка - это естественное поведение для растущего и познающего мир малыша. Для того чтобы понять, как устроен мир и какие рычаги нужно нажимать, чтобы добиться определенных результатов, малышу важно увидеть реакцию взрослого. Только через эту реакцию, малышу и становится ясно - где границы дозволенного, и где запретная территория.

И в этой связи, задача взрослого - не пугаться и не впадать в отчаяние, а просто помочь малышу справиться с этой задачей. Поэтому важно понимать, что делать нельзя, и какая реакция приведет к желаемой гармонии.


Чего делать нельзя?

Поддаваться и уступать ребенку, иначе вы покажете ребенку такую модель отношений, при которых он будет знать, что добиваться желаемого нужно именно таким образом - плачем, истериками, капризами.

Нельзя кричать и шлепать ребенка - этим мы не только не поможем, но и усугубим ситуацию.

Бессмысленно сразу оставлять ребенка одного (чтобы накричался) или пытаться переключить внимание на что-то другое, поскольку таким образом мы проблему не решаем, и в следующий раз истерика повторится с той же силой.

План действий:

1. Соблюдайте спокойствие. Чтобы настроиться на ровный лад - уясните для себя одну важную вещь. Истерики - это естественное явление в развитии ребенка. Порой, ребенок развивается слишком быстро, его физическое развитие не успевает за скачками эмоционального роста, и у малыша просто не хватает слов для того, чтобы выразить свои чувства, поэтому в ход идут слезы и крик. Он и сам не понимает, чего он хочет. Ему просто некомфортно. И наша, взрослых, задача - понять потребности малыша.

2. Будьте настойчивы в своем решении поменять метод борьбы с истериками. Если вы уже уступали малышу, то ему потребуется некоторое время, чтобы осознать - теперь все будет по-другому. Поэтому запаситесь собственным терпением.

3. Остальные члены семьи (папа, бабушки и дедушки) должны быть с вами солидарны. Не хотят? Ну и бог с ними. Для ребенка даже будет полезно научиться вести себя по-разному с каждым из членов семьи. А главным воспитателем для малыша все равно останется мама, и дети это прекрасно чувствуют.

4. Запомните! Если вы хотя бы однажды уступите - начнете все сначала! Максимальное время, когда истерики сойдут на нет, угадать сложно. Но то, что они обязательно закончатся, - это факт.

Мне это помогло:

1. Как только начинается истерика, садимся на корточки, на один уровень с ребенком. Это важно, потому что дает малышу понять, что вы равноправны, на одном уровне.

2. Спокойно называем ребенку его чувство, потому что на самом деле он сам не понимает, что именно не так. Например: «Я вижу, что ты злишься (расстроен, обижен, устал...)» или обозначаем сложившуюся ситуацию: «Понимаю, что ты хочешь эту игрушку, а я не могу купить ее!»

Очень важный момент! Ребенок не должен видеть ваших эмоций. Ваше лицо должно выражать только спокойствие и равнодушие к истерике. Любая эмоция - это реакция на истерику, а, значит, малыш добился желаемого, и он не отступит.

3. Объясняем малышу коротко и ясно, почему невозможно выполнить его требование.

Важно! Не надо слишком долго уговаривать и вдаваться в подробные и долгие объяснения. Тем самым мы вызовем у малыша очередную волну нетерпения. Все должно быть кратко и настойчиво.

Подобная тактика учит детей ожиданию обещанного. Часто истерики детей связаны с тем, что их требование не выполняется сиюминутно, немедленно. Важно изначально учить детей уважению к родителям, у которых тоже есть свои дела и планы. И если нет возможности сделать ребенку, то, что он желает, сейчас, то ему необходимо научиться терпению. Например, ребенок просит почитать ему сказку, а мама моет посуду. В этом случае говорим малышу: «Подожди, мама помоет посуду, и мы почитаем!». Возможно, ребенку будет предложена долгосрочная перспектива - подождать, пока он подрастет, и это тоже имеет место быть. Например: «Тебе нельзя еще играть со спичками. Ты сможешь их взять, когда подрастешь!»

4. Далее мы обещаем малышу, что будем рады обсудить с ним выход из сложившейся ситуации, как только он успокоится и будет в состоянии поговорить с мамой. Например: «Ты плачешь, а маме нужно поговорить с тобой и понять, что делать дальше...», «Я хочу помочь тебе, а для этого нужно, чтобы ты успокоился, тогда мы поговорим с тобой» и т.д.

5. Будьте непреклонны в своем решении!!!

Если ребенок не унимается (на первых порах это будет именно так), - игнорируйте истерику, ни на секунду сдавая своих позиций. Если вы дома, то спокойно выходите из комнаты. Можно при этом сообщить: «Когда ты успокоишься, я буду рада с тобой поговорить...». Чтобы сердце не дрогнуло, займитесь чем-нибудь. Я, например, уходила мыть посуду, шум воды отвлекал от криков.

Всегда кажется, что истерика затянулась на целый час, ибо слышать крик и плач ребенка материнскому сердцу невыносимо. Придется потерпеть! Ребенок успокоится и подойдет.

Если вы оказались на улице, в гостях, в магазине и т.д.

1. Если знаете, что ребенок еще не в состоянии контролировать себя (а он этому скоро научится с вашей помощью!), то старайтесь пока не брать малыша в общественные места без большой надобности. Возможно, психика ребенка еще не готова к сменам обстановки, и он еще не понимает, как нужно себя вести.

2. Договаривайтесь заранее. Например, идете в магазин (в гости). Заранее оговаривайте: «Куплю тебе в магазине что-то одно (выбор можно сделать дома или напрямую в магазине)» или «Идем с тобой в гости, но пообещай, что не будешь просить играть в компьютер, т.к. дядя Леша это не разрешает!»

Как правило, когда ребенку четко обозначены границы действий, это срабатывает.

3. Если ЭТО все же случилось! Соблюдайте спокойствие. В конце концов, не вы первые, не вы последние. Попытайтесь сначала поговорить по схеме, приведенной выше. Не получается? Берем ребенка за руку и ведем домой.

У меня был случай, когда я волоком через весь двор тащила свою орущую дочь после тщетной попытки договориться.

И помните! Главное, - верить в успех и не сдаваться! У меня с моей старшей дочерью всё получилось, а, значит, получится и у вас! Удачи!

Источник http://mamatata.ru/isterika-–-chto-eto-za-zver-i-kak-s-nej-borotsya/