Тайм-менеджмент для мамы

Девочки, подскажите пожалуйста какие-нибудь эффективные книги по планированию дня для мамы. Можно не для мамы. Как спланировать свое время, на что обратить внимание и так далее. Возможно кто-то нашел интересные видео в ютубе. Заранее спасибо!