Доброго времени суток ☕. Подскажите пожалуйста, как у вас обстояли дела со сном, просыпаемся 9-10ч, (едим 🥣 играем🎠). И уже 5 дней как перешли на 1️⃣дневной сон, укладывается примерно в 13:00 спит днем максимум 1) час. И потом все! Уже и гуляем по 2 раза, выматывается, бегает, гуляет. Но при всем при этом когда время было второго сна, начинает капризничать, хныкать по любому поводу, но спать все равно не получается уложить, и качаем... все бестолку( да и ночью последнее время спит плохо, хнычет,( 😔 В каком возрасте ваши детишки переходили на один дневной сон, ( притом что на 1 час) и как обстаяли дела с отказом от второго сна? Я уже так выматана😵💫 уже месяц где то ночами хнычет, спит плохо, по несколько раз поднимаюсь, так еще и перешли на 1 сон и капризничаем днем еще. 🙈
Йошкар-Ола
Я скоро сойду с ума. Я сама не понимаю когда переводить на один сон. Вот до этого практиковала, просыпала среди ночи, гуляла. Думала перегул. Оставила так и два сна. По 1.5 часа. Потом последнее время смотрю в криками уходит что в дневной, что в ночной сон. Решила перейти на 1 . Вот сегодня 2 день. Спит по 2 часа в день, хотя в идеале 3 конечно. Тяжело пока, ноет, постоянно, просыпается. Незнаю уже что делать
0
05.03.2025
Ответить
Остров
Наталия Хомич, у меня уже голова кружится в прямом смысле, кидает... У нас днем максимум 1 час, это очень мало. Вроде и хочет второй раз за день поспать, то не засыпает скачет, хнычет. И ночью хнычет. Уже все передумали, но клыки вылезли уже давно... Слюни текут
0
05.03.2025
Ответить
Йошкар-Ола
Ромашка, вот нам тоже. Тоже не могу наладить сон. Ночью подрывается, заново приходиться укладывать час, потом только досыпает. А так вот например сегодня она встала в 8;30 дневной с 13-15, и то она уже сама уснула . На ночь ушли в 20;30. Вчера в 9:30 встала, дневной в 14-16, в 21:30 ушли на ночь. Вот незнаю как будет дальше
0
05.03.2025
Ответить
Йошкар-Ола
Ромашка, подавайте магний в растворе по 2.5 мл 2 раза в день. Нам выписывали, то что мало и плохо спит. На момент вроде помогло. Пьем чаи всякие успокаивающие. То что он спит час это плохо. Нам взрослым охото спать иной раз. А так как у них не развита до конца нервная система, то им вообще ужасно. Это тоже самое что нам за сутки по 4 часа спать
0
05.03.2025
Ответить
Остров
Наталия Хомич, давали чай растворимый с ромашкой, так он его не пьет. 😊 на счет магний (спасибо за совет) надо сходить к врачу и узнать про магний пусть выписывает , что без врача боюсь давать( попробуем может правда поможет
0
05.03.2025
Ответить
Йошкар-Ола
Ромашка, конечно узнайте. Это тоже не шутки если малыш перенапрягается. Хорошо вам сходить, чтобы что то путевое сказали
0
05.03.2025
Ответить
Остров
Наталия Хомич, спасибо. Да дело в том что у нас такая поликлиника, что сам себе не поможешь ни кто не поможет
0
05.03.2025
Ответить
Остров
Наталия Хомич, а какой вы пили магний в растворе, зашла в аптеку там магний в растворе с 3х лет
0
05.03.2025
Ответить
Йошкар-Ола
Ромашка, вам могут выписать глицин бесполезный))) напишите пожалуйста что поопишут, просто интересно.
0
05.03.2025
Ответить
Остров
Наталия Хомич, глицин* я думаю он и для взрослых то бесполезен. Ок напишу завтра точно пойду.
0
05.03.2025
Ответить
Мурманск
У нас пару недель назад начался кошмар. Гуляла до 12-1 ночу. Днем непонятно как. Честно признаюсь, до этого строгого режима не было, следила только за вб, а спала она сколько хотела.
Я уже разозлилась и сделала строгий режим: 7.00 - подъем, 10-11 - 1 сон, 15-16 - 2 сон, в 21.00 - ночь.
Да приходилось её будить, а для меня это сложно было(( больше 10 дней были идеальными, в итоге она сама уже просыпалась или просилась спать в одно и то же время.
А что сейчас? А сейчас она не хочет ложиться в 21 час, засыпает на час позже. И получается замкнутый круг: мало спит ночью, надо 2 сна днем, но тогда не влезает бодрствование сколько ей хочется 🤦♀️
Сегодня смогли продержаться и поспать один сон, в ночь ушли вовремя, но ак будто с перегулом. Буду наблюдать и сходить с ума((
О, это прекрасный период, когда два сна много, а один мало😭
0
05.03.2025
Ответить
Остров
Александра, меня больше беспокоит то что лучше бы поспал по дольше, раз перешёл на 1 сон, но спит мало, а потом капризничает . у нас пару раз проскакивало так что в 7 ± просыпался покушает в потом спать, и после обеда еще спали. Но это длилось не долго...
Уже и днем когда спит, просыпается через час, пробуем дальше покачать, вдруг уснет, так нет
0
05.03.2025
Ответить
Мурманск
Ромашка, так может все же два сна, но коротких попробовать? Вот прям чётко по режиму. Прям 2-3 дня попробовать, пересилить и если пойдёт, то дальше уже все легко будет
0
05.03.2025
Ответить
Остров
Александра, не ложится во второй сон, уже и качаем на руках, пробуем все. Плачет, не засыпает...
0
05.03.2025
Ответить
Мурманск
Ромашка, а сколько спит первый сон? Если его уменьшить?
А если всего один сон, то сколько по времени?
И ночью сколько спит?
На улице не получится спать в коляске?
0
06.03.2025
Ответить
Остров
Александра, у на 1 сон и 1 час. На улице не спим уже давно. Стараемся сейчас ложиться в 22ч. Раньше ни как, папа приходит с работы, ребенок хочет пообщаться, папу очень любит.
0
06.03.2025
Ответить
Смоленск
У моей подъем в 8. 30(стараюсь прям фиксировать), спать укладывается 12.30-13.00,но у нас утро прям активное получается, вырубается буквально за 5мин максимум, спит где то часа 2,после сна обедаем и на улицу гулять часа 2,по всем площадкам в округе, после вечер уже тихий. 21.00 начинаем готовится ко сну, 21.30-22.00 засыпает. Но последнюю неделю тоже хнычет, просыпается ночью, но у нас походу клыки решили вылезти
0
05.03.2025
Ответить
Остров
Наталья, у нас клыки уже вышли давно, но грызть продолжает, слюни текут.
Мы и пробовали так тоже проснулись поели, пошли гулять пришли снова где-то легли 13:30 и все равно поспали час, поели снова гулять, пришли домой поели и все... Играем, хнычет глаза трет, укладываем и ни как,
0
05.03.2025
Ответить
Таллинн
Все трое с 10 месяцев на одном сне. График со всеми был один,подъем в 6-7 утра,сон 12-14.30/15.00, вечерний в 20.00.
0
05.03.2025
Ответить
Остров
За восходом, у нас примерно было по такому ритму дня, но длилось не долго, проскочили как то быстро...
0
05.03.2025
Ответить
Таллинн
Ромашка, если вы встаёте в 9-10, то укладывать тогда позже на дневной,но и вечерний будет поздний,либо будить раньше ребенка,либо ждите садика,куда рано вставать и днём спят, но детям , конечно,легче если график уже подстроен под садик.
Можете постепенно сдвигать время снов.
0
05.03.2025
Ответить