Интимный вопрос

Я тоже, когда впервый раз увидела подумала «ОБОЖЕ ЭТО ЧТО ЕЩЁ ЗА ЧЕРНАЯ ДЫРА???» Это просто мышцы растянулись, они придут в норму, как только органы на место встанут. Через пол года-год после родов. У меня уже почти 8 месяцев с родов прошло, выглядит всё уже лучше, вход полностью закрыт, но мышцы всё же ещё слабоваты как будто.
11.03.2025
Снежана, вот и у меня такая же реакция была!) Спасибо,дали надежду!)
11.03.2025
Снежана, а вы как-то тренируете эту мышцу? Мне в роддоме медсестра сказала напрягать мышцы там по несколько секунд в несколько заходов каждый день. Врач вообще пригрозил, что вывалится матка и будет недержание мочи, если ничего не делать О.о
15.03.2025
Вообще, насколько я знаю из доступной информации в интернете, достаточно стабильного секса или мастурбации для того, чтобы держать мышцы в тонусе. Но у меня первые два месяца, по выписке из-за разрывов, был назначен половой покой, то я просто через недельки три после родов начала делать упражнения Кегеля. А потом, через пол годика, вернулась к йоге в домашних условиях пару раз в неделю, пока ребенок спит.
17.03.2025
ГВ и боль в суставах Испортилась память после родов