Грудь после завершения гв

Здравствуйте! Нам 2,4 и вот мы завершаем ГВ. Сокращала, вроде, постепенно, два дня только на успокоиться (потому что, хоть и понимала, соглашалась, крики были), то есть по чуть-чуть и только один раз за ночь. И вот вторые сутки не кормила полностью, ни разу за день. Скажите, пожалуйста, как быть теперь с грудью? Знаю, что молоко должно как-то "перегорать", но как это происходит? И как проследить, что лактация закончилась? Ну, и в целом, интересен вопрос в плане здоровья после ГВ, на что обратить внимание. Дело в том, что в интернете масса общих фраз, но ничего толкового... Да и описывается, в основном, завершение после месяцев шести, а у нас кормление долгое было. Спасибо!