Нужен совет.

Ситуация следующая: у меня диагноз, при котором нельзя поднимать тяжести. Многие кардиологи сошлись на цифре 3 кг. Каролина весит сейчас 3.5 кг, Ванда 3. Когда дома муж или свекровь, Каролиной занимаются они, когда я одна, приходится таскать обеих. Чувствую себя после этого не очень хорошо, опять началась аритмия, которой во время беременности, как ни странно, не было.

Что делать дальше - я не знаю. Няню брать, пока девчонки такие маленькие, не хотелось бы. Просто не представляю, что придет какая-то тетя и будет их брать на руки. Муж работает, свекровь тоже. Выполнять все процедуры в детской кроватке нереально. Ну покормлю я их из бутылочек в кроватке, ладно. Но смена памперсов, например...

Может кто-то был в моей ситуации, подскажите какой-нибудь выход, пожалуйста.