до родов осталось всего три месяца! как же время быстро летит!
беременность в принципе спокойная. в начале прада ставили низкую плацентарность. потом пугали повышенным АД, которого у меня нет. просто оно подскакивает автоматически при виде врача с тонометром((( но дома ТТТ всё пока в норме. пью витаминки, допегит для нормализации давления. вот пару недель назад заметила,что стала прибавлять больше,чем 500 грамм за неделю((( вот почти неделю стараюсь себя ограничивать в жирном и прочих гадостях, способствующих задержке воды в организме. рою нет в поисках полезной информации против отёков))) скоро стану эксперт в этом деле)))
оказывается пить нужно столько, сколько хочешь! главное правильно питаться. после очередного приёма в ЖК гинеколог пишет в карте соблюдение белковой диеты. сначала я не обращала на это внимания. а тут вдруг решила поинтерисоваться, что же это за диета такая. оказывается она хорошо снимает скрытые отёки! но врачха писала ограничить себя в питье. в белковой же диете это запрещено- ограничение питья! попробую эту диету, не такая она у ж и сложная))) на приём ко врачу через неделю. пытаюсь удержать вес. за три недели 2 кг. если удержу будет шикарно!
скорее всего придётся сидть на этой диете до конца берти...
