Ивано-Франковск
Девчёночки, миленькие. Боюсь вообще рухлядью стать во время Б. Чувствую потребность в движении. Думала на йогу пойти, но что-то душа не лежит.
Кто-нибудь из вас ходил на аквааєробику? Какие ощущения? Какая она должна быть: обычная или конкретно для беременных? Не уверенна , что найду у нас в городе для Б. Просто город маленький, всего 230 тыс чел. население.
И может кто знает, можна ли просто ходить плавать в бассейн?
Набережные Челны
добираться очень далеко, но что ж делатья вот еще хочу совмещать йогу и бассейн, только не знаю, можно ли....
Ивано-Франковск
Я вот только слішала, что лучше всё єто делать со второго триместра. Но если ті себя хорошо чувствуешь, то вперёд и с песней.
У меня біла угроза, прошла, так что задумалась об єтом только сейчас.
Москва
Ивано-Франковск
Николаев (Николаевская обл.)
Ивано-Франковск
Сочи
Я в восторге от аквы! Вот именно благодаря ей я рухлядью и не стала! И дыхание в норме, и отеков нет, и венки держатся, и кости с мышцами и суставами пока не добили меня, хотя предпосылки были.
Мое мнение - ходить, обязательно! Ни разу не пожалеете! )))
Нижний Новгород
