Ломка
СпортБольше 10 лет занималась легкой атлетикой, играла в баскетбол за институт и область...
Как же мне хочется бегать, девочки!!!! Мне стадион даже ночью теперь снится (почти каждую ночь во сне бегу и понимаю, что беременная; перевожу взгляд на свой живот и останавливаюсь). Йогу, плавание и просто зарядку не воспринимаю, т.к. привыкла к гораздо большим нагрузкам, а на них мне просто скучно. А тут еще солнышко светит.... Эх, пойду хоть пройдусь до магазина....
Как же мне хочется бегать, девочки!!!! Мне стадион даже ночью теперь снится (почти каждую ночь во сне бегу и понимаю, что беременная; перевожу взгляд на свой живот и останавливаюсь). Йогу, плавание и просто зарядку не воспринимаю, т.к. привыкла к гораздо большим нагрузкам, а на них мне просто скучно. А тут еще солнышко светит.... Эх, пойду хоть пройдусь до магазина....
Jahya
аааа! то же самое!! я танцую всю свою жизнь, а теперь только преподавать могу, да и то без фанатизма... а так хочется уже поденсить нормально! сейчас, блин, как специально, столько баттлов и мастер-классов проходит!!! а приходится дома сидеть, чтоб остальных участников от зависти не покусать)))
12.04.2011
Ответить
Юлия
а почему бегать вам нельзя......трусцой пару кружочков не помишает,сама потом поймешь когда прекратить,ну когда и ходить то с трудом можно будет,,))))
29.03.2011
Ответить
Neverika
Эх, Людмила, я тоже говорила, что мне от гимнастики домашней скучно. Сначала было и правда легко и скучно, но вот сейчас, с 32 недельки где-то, совсем не скучно. Я вам больше скажу - лишние 12 кг только добавляют интереса. Так что советую вам по часу-полтора заниматься упражнениями из серии ЛФК - это и к родам отличная подготовка, и время убивает и создает иллюзию активности )) А если еще прибавить упражнения Кегеля и 15 мин дыхательной гимнастики - и вовсе чудно выйдет. Поверьте, через пару месяцев эта нагрузка покажется вам серьезной ))
30.03.2011
Ответить