Про консервы
А можно ли?Может, где-то и был такой вопрос, но я не нашла.
В общем, дала мне врач список, что можно есть, а что нельзя, ну такой стандартный, по питанию беременной. Там написано, что нельзя консервы, и у меня вопрос: а почему нельзя-то?) я имею в виду те консервы, в которых только сам продукт (мясо, рыба, фрукты, овощи), вода и сахар/соль/специи (без сои, всяких консервантов, гмо и т.п.)
Чем они вредны? просто мы, например, привыкли делать макароны с тушёнкой (мясо, жир, соль, лавровый лист, перец), т.к. у нас морозилка плохо работает, мясо вообще не хранит.
P. S. Проблем с весом, отёками и т.п. нет)
И вообще, вы все строго придерживаетесь этого списка "можно-нельзя"? Я, например, иногда не могу - "балую" себя шоколадом, лимонадом, консервами...нечасто, но пару раз в месяц бывает)
Lucy
ну в наше время даже овощи и фрукты, купленные в магазине, нельзя есть с уверенностью, что там никаких добавок нет) так что с этим я смирилась)
13.04.2011
Ответить
Ольга
в том списке, кот.дали мне, консервы тоже в запрете :) но там список продуктов, кот.уже содержат соль (колбасы, копчености, кетчупы и т.п.) - в пункте про то, что Б нужно ограничить употребление соли. может поэтому их везде пихают? ведь в большинстве консервов есть соль. они до кучи пишут просто "консервы"
12.04.2011
Ответить
Lucy
хм, про соль да, вполне разумно... ну опять-таки - это больше к риску отёков, а если всё нормально, то я думаю, не так страшно иногда есть консервы)
13.04.2011
Ответить
Ольга
конечно :)) в любом случае всем Б рекомендуют ограничить кол-во соли, т.к. нагрузка на организм и так большая, и если в "обычном" состоянии организм со всем справляется, то во время Б может что-то вылезти... риск на то и риск! поэтому они всем и дают диету. ну конечно если ничего не беспокоит, то можно по чуть-чуть :))) главное постоянно организм не перегружать
13.04.2011
Ответить
Lucy
ну вроде как стоит ограничить потребление шоколада, т.к. там много углеводов и калорий, а надо больше белковой пищи... а вообще понемногу можно - и шоколад, и кофе, и много чего)
12.04.2011
Ответить
Иришка
конечно,хотелось бы,но это,наверное, долго!)))))я представляю,сколько еще всего нельзя.чувствую.я ем половину всего из Вашего списка)
12.04.2011
Ответить
Ольга
мне врачиха объясняла мин.5, что можно 3-4 дольки шоколада в день, или одну пастилку, или одну мармеладку :)) но не больше :)) я вообще всегда сластена жуткая была, но как заБ сладкого ела очень мало (не хотелось), потом токсикоз почти до 14 нед, а теперь опять ем, но вроде не по многу. так вот, после слов врача, у меня прям такая жажда сладкого!! не могу остановиться!! это что, из чувста противоречия?? :))
13.04.2011
Ответить
Lucy
да уж, когда нельзя, ещё сильнее хочется) но мне (тоже, кстати, сладкоежке)) в последнее время шоколада почти не хочется, меня всё на морепродукты тянет... и на зелень) к счастью, это не запрещено)
13.04.2011
Ответить
Ольга
у меня тоже периодами :)) но вот стоит мне что-то запретить, как я с ума начинаю сходить по этому продукту!!! у меня прибавка в весе 200 г за 2 нед, как мне вообще можно что-то запрещать!!!?? у меня тогда вес наубыль пойдет :))
13.04.2011
Ответить
Lucy
эх, везёт, можно относительно спокойно кушать столько всего и не волноваться) у меня, правда, вес оптимально набирается, но я всё равно слежу)
13.04.2011
Ответить
Ольга
да у меня пуз еще толком расти не начал... думаю я еще свое наберу! все равно стараюсь за рационом следить, т.к. чувствую что мне тяжело, если сразу много за раз съем (или если много сладкого). вот такая я чувствительная блин...
13.04.2011
Ответить
Виктория
так отеки после 30 недельу большинства появляются,а вобще вредны всякие - Е 102,104,127,128,140,153-155,171,200-240,249-252,260-264,280-283,620-625,916,917,952,954
12.04.2011
Ответить
Lucy
ну в первую Б у меня не было отёков, надеюсь, и в эту не будет, по крайней мере, я стараюсь, чтобы не было)
ох, сколько ж Е этих... но в составе консервов, которые мы покупаем, их нет.
12.04.2011
Ответить
Елена
Ем и ела все что хочу!Для меня хочется это хуже чем болит)))))и вообще я слабохарактерная,не могу себе отказать НУ ЕСЛИ ОООЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ!
12.04.2011
Ответить
Lucy
спасибо, почитала, немного успокоилась...
насколько я поняла, риск заболеть ботулизмом выше при употреблении домашних консервов, а то, что фабричного производства, не так опасно...
12.04.2011
Ответить
Мария ---(@
)))) я ела все во время беременности. И шоколад, и консервы в походе,и суши... И набрала немного.
12.04.2011
Ответить
Lucy
о да, суши... так давно их хочется, но пока никак(
я тоже набираю в пределах нормы, сейчас даже поменьше, чем надо бы...
12.04.2011
Ответить
Мария ---(@
А какая у тебя сейчас прибавка веса и сколько ты набрала за 1-ю беременность?
13.04.2011
Ответить
Мария ---(@
у меня тоже за 1-ю Б прибавка была 12-13 кг. Поздравляю тебя с экватором!))
17.04.2011
Ответить
♥Ксюндель♥
это при беременности дали такой список? Я ела абсолютно все, что хотелось
12.04.2011
Ответить
Lucy
да, причём во вторую беременность список ещё категоричнее - даже чернику и рис нельзя, что меня очень удивило.
12.04.2011
Ответить
Lucy
конкретно ко мне - не должно бы быть ограничений, т.к. склонности к полноте нет, отёков тоже, это просто стандартный список такой (и в первую беременность давали список, но там попроще было), составленный по методикам каких-то учёных... ну я стараюсь его придерживаться в основном, но некоторые запреты просто не понимаю)
12.04.2011
Ответить
Елена
♥Ксюндель♥, у беременных запоры, а рис как раз крепит желудок и его наоборот при жидком стуле нужно кушать
15.03.2023
Ответить
Полина
Я думаю, что такие консервы можно, не вижу в них ничего плохого. Только ими, конечно, не нужно питаться, а так - почему и нет?
12.04.2011
Ответить
Lucy
нет-нет, в остальном питание нормальное) просто иногда надо что-то по-быстрому приготовить, вот тут-то и выручают консервы)
12.04.2011
Ответить