Войти

Поход в ЖК и небольшой отчетик)))

MariaFL
Ваня, 24 года 7 месяцевВаря, 14 лет 6 месяцевДаша, 12 лет Чебоксары
С пониженным гемоглобином лучше на таблетки не надеяться, железо из пилюль усваивается очень плохо. Ешьте мясо: говядина, печень. "Железо" животного происхождения усваивается в разы лучше, чем растительного. Из яблочек усваивается лишь 5-7% содержащегося железа. Для адекватного усвоения железа необходим витамин С (не менее 75мг в сутки). Здоровья! 
0
28.06.2011
Ирина
Даша, 14 лет 9 месяцев Москва
Спасибо!!!Только вот я мяско не очень люблю употреблять)))) Ну,что делать,придется покушать конечно.Вам здоровья,и Вашим деткам.
0
28.06.2011
MariaFL
Ваня, 24 года 7 месяцевВаря, 14 лет 6 месяцевДаша, 12 лет Чебоксары
Я тож не любила, пила таблетки, в жк которые давали. Довела гемоглобин до 92. Пришлось полюбить невегетарианскую пищу:)))
0
28.06.2011
Ирина
Даша, 14 лет 9 месяцев Москва
Я не вегетарианка,просто ем мясо очень мало))))А какой гемоглобин должен быть нормой?Я запамятовала)))
0
28.06.2011
MariaFL
Ваня, 24 года 7 месяцевВаря, 14 лет 6 месяцевДаша, 12 лет Чебоксары
у женщин 120—140 г/л, во время беременности считают нормой от 110
0
28.06.2011
Ирина
Даша, 14 лет 9 месяцев Москва
Ага,понятно...на данный момент у меня 95...
0
28.06.2011
MariaFL
Ваня, 24 года 7 месяцевВаря, 14 лет 6 месяцевДаша, 12 лет Чебоксары
не знаю, как у Вас, но у меня волосы начали выпадать при 92 и головокружения постоянные
0
28.06.2011
Ирина
Даша, 14 лет 9 месяцев Москва
Не,с этим все нормально.Волосы выпадали на первых сроках,сейчас все в норме.А головокружений вообще не было
0
28.06.2011
мне вообще сорбифер не помог. пропила полтора месяца, никаких результатов. пила тардиферон, вот он поднял мне гемоглобин
0
28.06.2011
Натали
Варенька, 14 лет 6 месяцев Рогачев
а я побоялась сорбифер пить...у нас тут случай был, когда у ребенка зубки плохие стали и врач-стоматолог лично подтвердил, что это от этих таблеток
0
28.06.2011
это говорят от любых препаратов железа. так как железо мешает всасываться кальцию.
0
28.06.2011
Натали
Варенька, 14 лет 6 месяцев Рогачев
но все равно...и так запичкали этими таблетками по поводу и без...не хочется лишний раз вредить себе и малышу...стараюсь пока обходится всяким мяском,курагой-изюмом...вот завтра пойду на прием...узнаю, что у меня с гемоглобином стало
0
28.06.2011
правильно делаете! гемоглобин можно и народными средствами поднять, если он незначительный, я не гворю о тяжелой анемии, когда без препаратов не обойтись
0
28.06.2011
Натали
Варенька, 14 лет 6 месяцев Рогачев
не помню точно...кажется 103 был...и я посчитала, что в принципе это не такой уж большой недостаток.да и отзывы об этих таблетках были не совсем хорошие -и тошнота, и рвота, и головокружение.у меня токсикоза как такового не было, так зачем мне такое состояние?
0
28.06.2011

вот и правильно. мне вообще сорбифер не помог. у меня был 104, как был так и остался. 

не большая, однако очень низко. но я думаю хотя бы до 110 можно правильным питанием поднять)

0
28.06.2011
Натали
Варенька, 14 лет 6 месяцев Рогачев
ваши слова да богу в уши!!!посмотрим, что мне завтра  мой доктор скажет
0
28.06.2011
MyStory
Вила-Нова-де-Гайя
когда же мне обменку выдадут((( хожу как бомжик((
0
28.06.2011
Ирина
Даша, 14 лет 9 месяцев Москва
Мне сказали,что обменная карта выдается в 30 недель,но т.к. моя Г. уходит в отпуск на весь июль,дала мне ее пораньше
0
28.06.2011
Обо всем сразу или Вторая половина беременности началась=)))) Радость моя!

Похожие записи