Долго я искала что-то полезное, типа аквааэробики, йоги или гимнастики для Б.. Однако все эти мероприятия проводятся, как правило, в дневное время. Такое ощущение, что если ты беременна, то бросаешь работать чуть ли не с первого месяца беременности! Это совсем не мой случай. В общем, с горем пополам нашла аквааэробику для Б в вечернее время с удобным расположением относительно моей работы, в общем - самое то! Вчера сходила на первое занятие. Чувствовала себя немного лохушкой на фоне других беременных девочек, которые с азартом ныряли и могли довольно долго оставаться под водой. Но в течение занятия я втянулась, разобралась, что к чему, как надо дышать. Задание с названием "родовой канал", когда нужно проплыть на одном дыхании под водой между ног других девушек, стоящих в шеренгу, вообще прикол)) Сперва я думала, что не смогу, немного испугалась, вдруг запаникую под водой.. Но в итоге все оказалось проще и легче. Проплыла без проблем)
Вывод: буду ходить и дальше! Дочурке, по-моему, тоже это дело было по кайфу) А главное - такая легкость в теле после занятий... А в воде так просто как пушинка)))
В общем, ходите, беременяшки! И полезное, и приятное занятие! :)
Вывод: буду ходить и дальше! Дочурке, по-моему, тоже это дело было по кайфу) А главное - такая легкость в теле после занятий... А в воде так просто как пушинка)))
В общем, ходите, беременяшки! И полезное, и приятное занятие! :)
