Войти
жду мальчика, 28 неделя Москва

Про то, как держать себя в форме!

Мама мальчика (14 лет) Саратов
у меня сам организм избавился от излишка на первых неделях плюс спорт до Б и немножко начало захватила. Ну и само собой кушала не за двоих. Будете есть поменьше и двигаться ,а не хрустальной вазой в углу пылиться все будет путем
0
22.12.2011
Мама двоих (22 года, 14 лет) Полтава
а я вроде бы и кушаю совсем не мало, но за 2 месяца не поправилась... (во всяком случае вес не изменился, а внешне хорошо заметно)....
0
22.12.2011
Мама мальчика (14 лет) Саратов
толи ещё будет))
0
22.12.2011
Мама двоих (22 года, 14 лет) Полтава
Возможно.... но за первую беременность я набрала ровно 12 кг.... а после родов их как и не было.....
0
23.12.2011
Мама троих (14 лет, 12 лет, 3 года)
Извините, что влезаю...но вот набрав эти 12 кг, вы же не поправились сильно в ногах и попе..?
0
23.12.2011
Мама двоих (22 года, 14 лет) Полтава
))) нет.... как я уже говорила, что после родов их как и не было.... в РД я поступила с весом 64 кг, а через 5 дней выписалась с весом 52 кг.... ну я понимаю сынулька 3,5 кг, а куда остальные ушли не знаю....
0
23.12.2011
Мама двоих (22 года, 14 лет) Полтава
сейчас я 56,2 кг, как и до беременности..... и вес держится....
0
23.12.2011
Мама троих (14 лет, 12 лет, 3 года)
Ого...это шикарный результат))))
0
23.12.2011
Мама двоих (22 года, 14 лет) Полтава
Спасибочки)))) Будем надеяться, что выше нормы не наберу и этот раз...)))
0
23.12.2011
Мама двоих (14 лет, 8 лет) Москва
спасибо=)
0
23.12.2011
Мама девочки (14 лет)
не расстраивайтесь. я тоже склонна к полноте, пока вроде еще не успела прибавить, ноя например совсем забросила свою машину и стараюсь ходить больше пешком, (конечно я живу в о маленьком городке), но все таки с работы мне идти минут 15 до дома, вот и хожу по закаулкам эти 15 минут, как мне кажется это меня и спасает, т.к. ем я очень много. и кстати знаю очень много примеров кто после Б сидел на системе -60, и кормили при этом ребенка и худели и гуляли на воздухе. все у вас будет хорошо. главное это МАЛЫШ который внутри вас сейчас.
0
23.12.2011
Мама двоих (14 лет, 8 лет) Москва
спасибо!! Я тоже и пешком хожу и стараюсь двигаться, и кушать правильно  (конечно, иногда позволяю себе шалость) и ооочень надеюсь выглядеть еще лучше после Б.=)
0
23.12.2011
Мама девочки (14 лет)
обязательно будете)))) вы же сильная девушка и главное желание тогда все получится.
0
23.12.2011
Мама двоих (17 лет, 13 лет) Харьков
У меня вес до Б - 80. Сейчас 79 - все токсикоз. Вот хорошая табличка, чтобы держать себя в форме. Я расчертила себе график и отмечаю вес на каждой неделе. http://www.kukuzya.ru/ia/pribavka-vesa-pri-beremennosti Вот про разгрузки во время Б. http://www.kukuzya.ru/node/119
0
22.12.2011
Мама двоих (14 лет, 8 лет) Москва
спасибо!
0
23.12.2011
Мама двоих (23 года, 14 лет) Москва
Честно говоря я тоже сначала переживала из-за этого, т.к. я тоже предрасположена к полноте!!! Такая же конституция тела как у Вас, только весила изначально чуть меньше, но щас тоже стала стремительно набирать, т.к. стала себе позволять то, чего не позволяла раньше)))) Так вот, сначала я парилась, а потом с мужем поговорила, сама пораскинула мозгами и успокоилась - "забила" )))) Всё у нас будет хорошо!!! Как наберём, так и сбросим))))!!!
0
22.12.2011
Мама двоих (14 лет, 8 лет) Москва
Спасибо большое!! Я тоже с мужем разговаривала! И он мне говорит не парится..что все сбросится, если будет желание...
0
23.12.2011
Мама двоих (23 года, 14 лет) Москва
вот-вот-вот))))) и мы с мужем про тоже)))
0
23.12.2011
Мама двоих (14 лет, 12 лет) Мурманск
Лиль, у меня тоже уже +7 кг, а впереди - праздники и ничегонеделанье в декрете. Надеюсь, после родов и ГВ заняться собой: диета, фитнес, массаж) Толку сейчас переживать, все равно аппетит остановить невозможно.
0
22.12.2011
Мама двоих (14 лет, 8 лет) Москва
эх...доля женская=)
0
23.12.2011
Мама двоих (20 лет, 14 лет) Москва
ахахах)))) не жрать))))
0
22.12.2011
Мама двоих (14 лет, 8 лет) Москва
совсем?
0
23.12.2011
Мама двоих (20 лет, 14 лет) Москва
ну практически))))
0
24.12.2011
Мама двоих (15 лет, 14 лет) Москва
после вы сами высохнете... главное не наесть после гв. во время беременности систма -60.
0
22.12.2011
А вы часто посещаете туалет? 40 недель) как подготовится к родам?

Похожие записи