Вчера в очередной раз там покушала. Бигмак , картошка и минералка вместо любимой мною колы. Мучает совесть теперь. Травлю малыша всякой дрянью. Вообще мне ужасно сложно питаться правильно, за многие продукты которые ем, потом совесть меня просто убивает. Ниже список, скажите, я одна такая бесчеловечная или нет.
Чем я питаюсь во время беременности.
1) Жареные сосиски с макаронами, политые кетчупом.
2)Вареная (редко жареная) картошка опять же с сосисками. Политая щедро сметанкой и посыпанная зеленым лучком.
3) Пицца ( рядом с дом пилять сбарро открыли) Пару раз себя радовала.
3) Суши , на заказ и в кафехах. Беру только запеченые или офощные роллы. Иногда мисо супа или чука-салат.
3) Фаст-фуд. Несколько раз до дрожи хотелось стар-дог, покупала. Мака-дак примерно раз в дне недели. Вообще часто бывает перекусываю в фаст-фуде, но стараюсь кушать в крошке-картошке. Там более натурально вроде.
4) Пью соки и морсы из пакетов. Понятно ,что они не намного лучше газировки.
5) Пью много чая. Черного и зеленого, заварного и в пакетиках.
6) Шоколад. Много-много шоколада. даже когда лежала в больнице с тонусом, поглащала его.
7)Просто сладости ( торты и все в этом роде)
8) Шпроты ( оч люблю с белым хлебушком)
9) Иногда ( ну ооочень редко) газировка. До Б, жить не могла без колы, за 6 месяцев пила ее раза три всего и по чуть-чуть.
10 ) Один раз выпила 0.2 пива. Вкуснючего разливного.
Думаю позволю себе еще разок такую слабость . Алькоголь пила несколько раз, на собственной свадьбе два бокала шампуня и два вина. В Италии не смогла отказать себе в пробе ( пара бокалов за неделю в общей сложности)
Помимо этого ужаса я ем:
Из фруктов : апесины, яблоки,мандарины, киви и бананы. Гранаты.
Мясное только на работе в столовке, если у повара хорошее настроение. Вообще не люблю мясо. На ранних сроках заставляла себя его есть, щас не могу.
Мои отмазки :
Нет времени на готовку. Живу в одном конце Москоу работаю в другом. Да и поварит в нашей семье Муж, раньше приходит с работы и варит мне к ужину картошечку с сосисками. )
Я очень много ем, потому что бросила курить. Мне до сих пор сниться,что я курю. Пэтому вместо сигареты я тяну в рот еду.
Вроде высказалось, стало легче. Теперь закидывайте меня тряпками. ))
Спасибо всем за ответы))) Сняли груз с души моей, собсвенно я не так уж и мучилась, особенно во время процесса самого поглощения еды, но иногда накатывало ))) Вы абсолюно правы, положительныее эмоции гораздо более важны ) Хотя одназначно, пускаться во все тяжкие тоже не стоит =)
