принимать контрастный душ? Я просто его люблю) и обычно весной начинаю привыкать к нему
Санкт-Петербург
Я считаю, что даже нужно! Я в первую Б обливалась холодной водой после душа, сейчас что-то не тянет, я контрастный вделаю. Если есть сомнения - делайте не очень холодную воду и заканчивайте горячей. А там по ходу уже сами все поймете. Вообще, чаще прислушивайтесь к своему телу и интуиции. У нам у женщин она в принципе развита, а у беременный так вообще. Слушайте тело и оно вам все само скажет.
0
11.03.2012
Ответить
Москва
Я тоже его люблю и делаю уже недели 3-4. Но часто читала, что лучше начинать со 2-ого триместра. Но это думаю для тех, у кого угрозы, либо, кто раньше этого не делал и организм не привык...
Просто это отлчичный способ сохранить кожу в тонусе, предотвратить растяжки...
0
11.03.2012
Ответить
Санкт-Петербург
У меня вынужденный контрастный душ. У нас дурацкое водоснабжение и когда стоишь под душем, то только успеваешь отскакивать: то кипяток, то ледяная. Для сосудов, говорят, хорошо.
0
11.03.2012
Ответить
Одесса
супер))))
ну всмысле, оно конечно, не супер, но... весело, простите)
0
11.03.2012
Ответить
Мытищи
Нужно)) если хорошо переносите и не простываете. Он способствует эластичности кожи и является профилактикой растяжек. не говорю уж о поддержке иммунитета)
0
11.03.2012
Ответить
Санкт-Петербург
Даже нужно. Только вода не кипяток и ледяная, а теплая и чуть прохладная.
0
11.03.2012
Ответить
Одесса
Ну да, так обычно я и делаю) Думаю, что душ пойдет на пользу) Спасибо)
0
11.03.2012
Ответить
Я тоже в начале беременности задалась подобным вопросом. Правда я хотела не душ принимать, а обливаться холодной водой, до беременности обливалась, кожа неплохо подтянулась.
Увы, мне врач не рекомендовала. Но после родов обязательно возобновлю.
0
11.03.2012
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: