Начинаю серию постов, посвящённых тому, чем надо запасаться в ожидании малыша. Уже был пост про то, что пригодилось на родах, но там всё индивидуально из-за места, где рожаешь, а тут вроде как подойдёт почти всем.. Пишу я в первую очередь для себя (ибо через некоторое время собираюсь ещё раз через всё это пройти, а память то девичья..)) и для впервые беременных подруг, но может и ещё кому-нибудь будет интересно.
Мне нравилось быть беременной, несмотря на сонливость, быструю утомляемость и неуклюжесть в конце.. Но есть вещи, без которых было бы не так комфортно жить в ожидании малыша. И которые я бы купила в следующий раз пораньше..
Подушка для беременных. Я купила большую и не прогадала. Спать с ней действительно одно удовольствие. Даже муж оценил, и стоило мне ночью встать пописать, как он сразу же переползал к моей подушечке)) Причём не просыпаясь)
Причём использовать её можно с обеих сторон, т.е. спать и на том и на другом боку, не переворачивая подушку. Не, ну понятно, что полезнее спать на левом, но беременные тоже человеки) и у них тоже всё затекает периодически. Да и хочется иногда к мужу другими частями тела повернуться)))
К слову, для кормления мне она понравилась меньше. Слишком громоздкая. Хотя кому-то может и удобно будет.. Просто я её пробовала в деле в момент, когда мы с ребёнком только притирались друг к другу в вопросах ГВ и искали разные удобные положения для этого. А с ребёнком на руках управляться с такой подушищей непросто)
Компрессионные колготки для беременных. Стоят целое состояние, но они того стоят! (Мой выбор mediven elegance фирмы medi) Во-первых, ногам действительно полегче (особенно если нужно долго стоять как приходилось мне до 31-й недели..), а во-вторых они поддерживают животик, так что если он небольшой, вполне можно обойтись без бандажа. Если покупать колготки хорошего качества (а другие покупать смысла нет вообще!), то в них ничего не потеет и не чешется, выглядят они аккуратно и действительно можно обойтись одной парой всю Б! Новых видимых сосудов, несмотря на на долгое стояние на работе, не появилось, и вены не повылезали (чего ради я, собственно, эти колготки и покупала). Надевать их запарно, но со временем привыкаешь) Главное, не лениться стирать сразу как пришёл домой, чтобы к утру они успели высохнуть..
В запале хотела ещё и компрессионные чулки на роды купить, но передумала и правильно сделала. В родах точно не до этого. Если вы не страдаете варикозом конечно, тогда и чулки маст хэв.
Удобная обувь. Удобная обувь это такая, в которой не жарко и не холодно, не жмёт, не промокает, не скользит и легко надевается! Комфорт во время Б- не роскошь, а необходимое условие существования! Летом с удобной обувью как-то проще, в холодное время сложнее.
Я остановилась на утеплённых кроксах. 
Литая резина для Питера самое оно!))
Каблуки отпадают из-за неправильного распределения нагрузки и из-за повышенной травмоопасности, но одить в обуви на плоской подошве тоже мягко говоря не полезно..
Но есть такая спасительная вещь как ортопедические стельки. Они делают удобную обувь просто идеальной! Ноги действительно устают гораздо меньше!!! Главное условие- это должны быть индивидуальные стельки, сделанные на заказ. Ведь даже левая и правая ноги отличаются друг от друга! Не говоря уже о том, что ваши ноги отличаюся от ног мирового сообщества) Даже не в самых крупных городах можно найти такую услугу, если поискать. Врач-ортопед делает соответствующие снимки и замеры и для вас изготавливают уникальную пару. (В Питере это сеть ортопедических аптек "Кладовая здоровья")
Новое бельё. Вроде ни для кого не секрет, что во время Б грудь увеличивается, однако многие продолжают ходить в бюстгальтере 2-го размера, несмотря на полный 5-й (сама лично такую красотку за руку отводила в магазин нижнего белья)). Я обошлась тремя штуками, из которых активно носились два, но мой промах был в том, что они были обычные.. Бюстгальтер для беременных не имеет жёстких деталей, но от модели для кормления отличается только отсутствием отстёгивающихся чашечек! На фига он нужен, если можно сразу купить кормительную модель, непонятно. Сами эти чашечки не отстёгиваются уж точно, так что если после родов грудь значительно увеличится и придётся покупать новый, то можно не расстраиваясь отнести эту покупку к просто беременным. У меня вот размер после родов особо не изменился к примеру, а вот времени, чтобы спокойно повыбирать и померить уже нет(( Кстати, все эти модели немного тянутся, так что запас на приливы молока всё равно будет. Что же касается трусов для беременных, то по-моему это всего лишь трусы, по цветовой гамме совпадающие с беременным лифчиком)) Хотя если до Б вы носили исключительно кружевные мини-стринги, то возможно и тут стоит потратиться.
Одежда для животика. Мой абсолютный маст хэв- джинсы для беременных с высокой вставкой. Вещь наиудобнейшая и универсальная. Если летом ещё были платьишки и шортики, то в более прохладное время я их носила постоянно, просто меняя ежедневно верх. Наверх у меня было пару подаренных сестрой кофточек для Б и куча вещей не специальных, но не стесняющих животик. Таких моделей сейчас полно, прямо беременая мода какая-то. И кстати стоят они гораздо дешевле, чем большинство специальных. Очень люблю например расклешённые трикотажные платья с коротким рукавом, которые носятся с джинсами и водолазками. Мой промах был в том, что при наличии достаточного кол-ва одежды, я не подумала об универсальных моделях для Б и кормления. А это действительно вещь! Живот сразу после родов не исчезает, так что кормительной одежде простор даже в плюс) А с временем, как я уже сказала, беда.. Есть очень симпатичные модели 2 в 1 у корейцев и у наших. Покупаю их сейчас) Правда через инет и без примерки.
Слингокуртка 3 в 1. Вещь универсальная, а потому денег на неё не жалко. Обычная куртка-слингокуртка-куртка для беременных. На все времена короче. У меня целых две Айлавмам. Демисезонная понравилась очень. Жду когда тепло станет, чтобы со слинговставкой опробовать)
Зимняя в беременную пору тоже устраивала- тёплая, с большими удобными карманами..
Но как обычная куртка без вставки она меня немного разочаровала. Или она правда слишком узкая, или у меня бёдра просто нереальных размеров, что тоже не радует..=(
Развлекательное чтиво.
В беременную пору я начала собирать тематическую библиотеку. Итак, что у меня набралось.
Дочитала примерно до середины. Несмотря на некоторые нюансы, здравый смысл там присутствует. Просто всё нужно фильтровать. В любом случае мне эта книга вселила уверенность в том, что я справлюсь))
Не читала. Купила чтобы было. Ну и пусть будет. Открою, если понадобится.
Абсолютный маст хэв!!! Жаль, что начала читать уже после выписки. И полезно, и с душой)
Интересно и помогает морально подготовиться непосредственно к процессу, составить в голове примерный план родов. Конечно надо многое фильтровать относительно наших реалий, но не совсем бесполезная книжка точно. С ней мне даже место в метро иногда уступали)))
Это чтиво моего мужа)) Вторую ещё читает, а первую уже вовсю рекомендует друзьям)
Сборник игр, потешек и детских песенок (аж с нотами). Думаю, ещё пригодится. Но книжка не из тех, которые надо прочитать и забыть. Это такая шпаргалка на случай, когда мамина фантазия на грани)
Крем для тела. Я покупала и специальные от растяжек, но опытным путём поняла, что для меня лучше всего просто хороший увлажняющий крем. И ПОЖИРНЕЕ=)) Даже если 100% гарантии нет, то хуже не будет точно! Увлажнённая кожа более эластичная и риск появления растяжек минимизируется. Хотя бывают разные особенности кожи.. В любом случае совесть ваша будет спокойна)
Мой маст хэв к сожалению сняли с производства=((( Но быть может кому-то повезёт.
Органический дезодорант.
Не дезодорант, а мечта! Стоит всего 300р, а хватает его на вечность, не пачкает одежду, ничем не пахнет, а главное абсолютно никакой химии! Те кто собирается кормить грудью должны оценить особенно!
Фитбол.
Очень жалею, что приобрела так поздно. С животом удобнее сидеть именно на этой штуковине. Ничего нигде не давит, просто красота. Потом и с ребёнком пригодится. Сейчас мы слегка укачиваем на нём, когда ничего другое уже не помогает. Ну и в планах катать на мячике и прочие массажи) Это кстати и помогает учиться головку держать.
В родах тоже пригодился, но в рд были свои экземпляры)
Часы с термометром и гигрометром. Нам попался не самый удачный вариант, но представление о том, в каких ужасающих условиях мы живём, он дал довольно ясное. Зимой бороться практически нереально ни с температурой, ни с влажностью. Но здоровья для пытаться стоит. В остальное время года всё более-менее поправимо. Тут по-любому понадобится увлажнитель воздуха.Наш опять же не самый лучший, но лучше, чем ничего..
Это пожалуй основное. Можно конечно бесконечно дополнять список маслами для промежности и прочими беременными девайсами, но я хотела написать лично про себя. Про абстрактных безымянных беременных уже и так написано кучу всего)))
