Начиталась в инернете информации. Много противоречий...решила задать вопрос в сообщество:-). Хочется зеленого чая, но не из пакетиков, а листовой.
Подскажите пожалуйста, а можно ли пить зеленый чай!
Зелёный чай при беременности, несмотря на его широкую популярность, категорически не рекомендуется употреблять. Это связано с особенностью зелёного чая, которая заключается в том, что он полностью препятствует усваиванию организмом фолиевой кислоты, так необходимой беременной женщине. Именно фолиевая кислота отвечает за правильную закладку и дальнейшее формирование внутренних органов плода. Нехватка фолиевой кислоты может привести к возникновению пороков развития плода. Именно поэтому не стоит пить зелёный чай во время беременности.
А еще в нем содержитьсяч больше кофеина чем в черном!
Ну кормящая же не беременная). Во-первых, этот лактогенный напиток усиливает выработку грудного молока. Если непосредственно перед кормлением выпить горячий свежезаваренный зеленый чай (можно с молоком), это гарантирует прилив молока при кормлении в количестве, необходимом для малыша. Во-вторых, этот прекрасный напиток очень полезен для здоровья. Если регулярно пить зелёный чай несколько раз в день, можно предотвратить сердечно-сосудистые заболевания . Листья зеленого чая богаты витаминами и минеральными веществами, укрепляющими собственные защитные силы организма. И поскольку кормящая мама нуждается в том, чтобы оставаться здоровой и полноценно кормить грудью своего карапузика, зеленый чай — отличный напиток! А вот черный чай, в отличие от зеленого, такими полезными свойствами не обладает.
если ничего не беспокоит, то после 12 недель можно, но не злоупотреблять... не более 2 чашек в день и не крепкого... а вообще у нас нормального зеленого чая мало... то, что продают в магазинах, это не зеленый чай, я уж не говорю про пакетики... есть специальные магазины, но стоит он там за маленькую баночку от 500руб, все остальное, ИМХО, это безвредная (в лучшем случае) трава, пить можно, но еще раз повторюсь НЕ ЗЛОУПОТРЕБЛЯТЬ... если привыкли и вкус нравится, и не беспокоит ничего, почему бы и нет... я себя баловала чашечкой кофе в мороженкой, а на зеленый чай у меня был жуткий токсикоз и вот уже 2 года близко не подхожу, хотя до первой беременности каждый день пила, ну оооч любила... вот так
Мне из Китая привезли "молочный улун") вкуснейший чай, я его очень люблю! А в интернете вычитала, всякие предостережения.Ограничусь, чашечкой в день!)
Я не знала что его нельзя и пила особенно в начале. Несколько чашек в день с лимоном, так жажду утолял! Я только заварной всегда пью. Сейчас на напиток растительный перешла - цикорий и рожь. Вроде почитала - можно, хотя кто знает.
Я тоже накупила шиповника и мяты, но хочется все-равно зеленого! Заварила, потомрешила в интернете информацию поискать, так и остался чай нетронутым! Утром попью:-)
Не знаю как вредно или нет, но я его всегда пью, даже когда беременна была. Многие пишуть о пользе, кто о вреде. Тут уж ваш организм сам подскажет.
Глупости! Пью только зеленый чай уже несколько лет и все отлично! А листовой еще лучше! Пей с удовольствием! 
я только и пью зеленый- мне нравится, черный вообще уже года 2 не пью. А еще я не люблю чтоб он как вода был, мне нарвится чтоб вкус хорошо ощущался. Поэтому делаю не слабый так сказать, огрничиваюсь 3 кружками в день больше стараюсь не пить.
Я позволяю себе 1-2 кружки в неделю, пишут что чай кофе повышает тонус, стараюсь это избежать, поэтому такие огроничения
я читала, что из-за него не усваивается фолиевая кислота, дял себя решила, что однознчно не буду пить.
Ленок, и я пила , знаешь, но немного...все в меру думаю можно!
пью чаи различные,но не крепкие!иногда даже слабый кофе((((если в меру,то всё можно
Если не пить целыми днямиЮто вреда не будет.Мне он давление поднимает
Спасибо