Дурные мысли или как себя настроить на позитив?

оооо,моя беда)

я уже набрала 5 кг и в панике,хотя по мне совсем не заметно,даже я удивляюсь где они эти кг,ведь до сих пор влезаю в доБ одежку

стараюсь держать себя в руках,не жрать на ночь,больше двигаться,делать зарядку по минимуму,ну и всякие скрабики кремики тоже никто не отменял

после рождения сына во мне было 20 кг лишних,ужасть,сбрасывала я их сбрасывала так почти и не сбросила,дочей забеременела была на 10 кг больше чем сейчас,за Б не набрала ничего,т.к.до 16ти недель был токс и я на нем сбросила 5 кг,а потом до конца Б эти же 5 кг набрала

2 года ушло чтоб привести себя в форму,я себя настраивала на то,что теперь умная и в эту Б жрать не буду,но что-то сейчас,когда токс отпустил,неочень то у меня это получается,да еще и муж балует,поросёнок

У меня нет сейчас опасений,что он куда-то сбежит от моей целлюлитной попы,но само осознание того,что надо будет опять приводить себя в форму и во всем себе отказывать немного угнетает.Вес от меня уходит неохотно,как впрочем и целлюлит,чтоб его.

Вобщем стараюсь держать себя в руках по максимому и после родов обязательно буду заниматься собой,достану любимый тренажер и массажёр,прилеплю к холодильнику листик с диетой и вперед)Все получится,в этом не надо сомневаться)

Свет,  ну прям почти про меня все :))))))) Я уже достала всех ноя, что я слон :))))) В первую беременность (не пугаться!) набрала 44 кг!!!!! Как?  не знаю!!! не могу сказать, что ела с утра до ночи. Но вот так вот! :) Врачи офигевали :)  Первые два месяца такой токсикоз был, что в больнице постоянно на капельницах была, а набирать начала еще тогда. Видимо, гормоны.  Родила, встала на весы, думала -12 кг обязательно будетН. Фиг там!  Минус 4 кг и до свидания :)))) Из роддома выписалась будто не родила или кто-то остался еще :))))  Заботы отвлекли тогда, хотя в зеркало не смотрелась.  А потом весной поняла, что к лету такой оставаться не хочу.  С дочей договорились, что 8 месяцев для грудного кормления достаточно и дальше уже будем переходить на другое питание, если молоко у мамы пропадет.  Я начала правильно питаться с большими, конечно же, ограничениями, двигаться больше.  Гуляя с дочей, занимаясь дома по всяким кассетам.  В общем, за полтора месяца меня было не узнать :) Сейчас вот тоже не знаю что будет дальше, все-таки два месяца еще ходить. Но знаю одно. Оставлять все как есть не буду. Работать над собой - не привыкать :)   Так в чем проблемы?  Новые растяжки? Пока вроде нет, отслеживаю :))))   Стараюсь для профилактики скрабом каждый день тереться, и чередую - мажу то маслом от растяжек, то кремом Кларанс.  Посмотрим :)   Ну если появятся - что можно сделать?  Переживем :) Первые ведь пережили :))))

В общем, Свет, все мы заморачиваемся.  Я от себя тоже не в восторге.  Порой выходить не хочется из дома. А уж когда на фотографиях себя вижу - так депрессия начинается :))))) Но что я могу поделать? :)   Потерпим, а там уж разберемся :)

     ты знаешь, у меня тоже были подобного рода страхи ещё до Б, потом в её начале, сейчас я уверенна, что как только налажу наш новый жизненный ритм, то сразу начну предпринимать действия по возвращению в свой вес и размер!!!

    знаешь как говорится: стоит только захотеть, можно в космос полететь! или "охота пуще не воли!" т.е. всё зависит от тебя, появится рьяное желание всё вернуть, и вернёшь (ну может не всё, но ближе к своим идеалам!!! 

     Прорвёмся,- сказал один презерватив другому)))) 

у меня такие же мысли. 

многие подруги после родов еще краше стали, а у меня когда выкидыш в том году произошел я выглядела как будто родила. живот повис, ляхи, жопа как у слона.

теперь понимаю что моя прелестная апельсиновая корка никуда не денется а станет только заметней. что живот у меня всегда был большой, а после родов наверно меня постоянно будут поздравлять с новой беременностью... короче мрак.

ну а что делать? пусть живут эти модели...хотяяяя я бы их отстреляла бы)) чтоб остались только мы - целюлитные попки)))

Вы себя очень накручиваете! И зря! Раз муж у Вас самый самый и любимый, значит ему совершенно все равно, что у вас будет живот. Ведь Вы родите ему ребенка!!! А все последствия уйдут, главное приложить усилия и все восстановится! Я конечно понимаю Вас, тоже не в восторге от себя настоящей, ведь все может быть намного лучше, но это поправимо)) Может я чего не понимаю, т.к. довольно быстро восстанавливаюсь, но на мой взгляд дело не в этом, а в том, как себя настроить. Муж любит Вас не только за попу и живот, я в этом уверена. Не переживайте, а стройте планы по восстановлению фигуры;)) Скачайте в интернете короткие ролики с упражнениями. Есть обертывания, которые можно делать в домашних условиях (если интересно, могу написать), питайтесь так, чтобы и ребенку было хорошо и у Вас кг не задерживались.

Светочка! не накручивайте себя!!! все будет у Вас хорошо!!!

я тоже боялась, что после родов буду ужасной(( у меня мама просто "расплылась" после того, как меня родила, а потом еще и после того как сестру. все  смотрела на нее и думала - неужели меня это ждет?((( но, слава Богу, я осталась почти прежней. сейчас лишних, если можно сказать, три килограмма осталось.)))

Ой, всю меня напугали! Я вот раньше об этом не думала, только боялась, что зубы повыпадают, т.к. я не могу есть ни  творог, ничего молочного, а теперь еще страхов нагнали!!! Кошмар какой, я итак вся синяя хожу, и с каждым днем всё "краше" становлюсь, а тут же еще и послеродовая "красота" намечается!!!

ну я тоже далеко не идеал.но никогда не унывала. чего и тебе желаю. а хороший муж никуда не уйдет

Надо сначало доносить беременность и родить, а там видно будет - может все и не так ужасно окажется.

Сама себя ненавижу после родов (хотя растяжек нет), но вес долго держался и худеть начала только вот  недавно. Хотя все уже давно схуднули в все у них как раньше (до родов).

я тоже боюсь...хоть и 20 лет,но бабушка после первых же родов поправилась на 30 кг.....и больше не сбрасывала.счас она 1.. ну не знаю может 130 ну вообщем очень все плохо( надеюсь я пойду в сторону матери.а не отца...