Войти

Как не думать о еде??

Валерия
Любимчик Андрюша :), 14 летАнечка Ангелочек на небесах, 11 лет 6 месяцевАртемка, 9 лет 11 месяцев Подольск

такая же ерунда началась, каждое утро взвешиваюсь, и когда вес пошел решила остановиться, сегодня наварила гречки и было 2 пачки творога, гречку с овощами и чаем ела на все приемы пищи, кроме завтрака ( чай и 2 бутерброда с паштетом), а в перекусах творог, как засекла, кушала сегодня каждые 1-1,6 часа. с каким весом проснулась, с таким и спать иду, даже за день на 100 гр похудела, а зная себя буду утром -300-500 гр... вот и не голодная весь день и вес норм. Да, кстати, чай пила и воду весь день когда хотела, чай сладкий, на чашку 2 ложки сахара

 

0
13.05.2012
Рысь
Старший, 23 года 7 месяцевМладший, 14 лет 1 месяц Москва

угу, согласна с Юлей. Как гестозом и больницей начали в ЖК пугать, так аппетит весь пропал. Веду дневник питания вот здесь http://www.dietaonline.ru/ и прежде чем сунуть что-то в рот думаю сколько там ккал и есть ли там что-то полезное малышу. Поэтому творог, фрукты, овощи, курица, сыр - да, пироженкам - нет. Хотя в эту беременность сладкого очень хочу, хотя в обычной жизни ну вот совсем не сладкоежка.

0
13.05.2012

мой единственный секрет - утреннее взвешивание... желание не набрать лишнего превышает все другие... я, правда, сейчас есть вообще не хочу, но это недавно началось. до этого было так же, как у вас))

0
13.05.2012
Лика
Алисочка, 19 лет 3 месяцаЭлиночка, 14 лет 1 месяц Москва

мой секрет  - это поход по магазинам, особенно по детским и все - аппетит, как рукой снимает)))

0
16.05.2012
Sorceress
Сонечка, 14 лет 1 месяцКатюня, 9 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

Надо заняться чем-то таким суперувлекающим, чтобы не было времени даже подумать о еде. И перекусывать по возможности фруктами и овощами, поменьше появляться на кухне.

0
14.05.2012
Даша
Булочка, 14 лет 2 месяца Москва

А у меня чем дельше, тем меньше, видимо, места для желудка, и, соответственно, для еды в нем. 

0
14.05.2012
Анастасия
Вениамин, 14 лет 4 месяца Тольятти

Перекусываю яблоком, огурцом, конфеткой. Водичку пью)

0
13.05.2012
шоколадный маньяк Хочется

Похожие записи