а оказалось нельзя((((

ухахаталась над списком))) 

про газированные напитки забудь надолго. ее не рекомендуют во время Б и когда кормишь малыша грудью. Если будешь кормить конешна. Минералку можно в разумных пределах (не больше 1л в день). Мою знакомую пробило на Ессентуки во время 2й Б, заработала камни в почках... Я не врач - поэтому просто с ее слов пишу.

нижнее белье носи то - которое удобно тебе. чтобы не давило, не резало. чтобы животу было комфортно. Можно постепенно подбирать свободную одежку - чтобы и джинсы не давили и юбки и тд...

ремонт "все" мамы затевают в период "гнездования" = это где то последний триместр))) всех пробивает на уютное гнездышко  - и тебя пробьет - не торопись)))

от насекомых есть браслеты детские - продают знаю в 5рочке, тут в СП есть у девочки, в МЕТРО тоже есть. стоят около 100р. это не спрей - основан на герани. если на герань аллергии нет  - купи и пользуйся.

медпрепараты лучше вообщене употреблять - особенно в 1 и 3 триместры. если заболела - пей клюкву, мажь нос звездочкой, вобщем использую "народные" средства....если уж конечно что то серьезное - то к врачу, а там уж что он скажет.

поднимать руки когда малыш занял нужное положение, а так же мыть полы, ходить ммного по лестнице, вешать занавески, мыть люстры - что то там еще делать не рекомендуют, тк это может спровоцировать родовую деятельность раньше времени. даже клеять обои поднимая руки не рекомендуют.

ну про сидеть нога на ногу - это вредно не только Б, а вообще женщинам. Нарушается кровоток в малом тазу (ну или как то так))))

от поездок - ну тут бы я поспрорила...летала со 2й Б на 11 неделе. Все гуд прошло. набралась впечатлений. Если нет никаких угроз - то лети, езди, плавай - куда хочешь. Главное без фанатизма, с головой. Только для хороших и позитивных впечатлений.

Шоколад и цитрусовые...я от токсикоза спасалась только мандаринами. Шоколад ела - но не много. Так что не увлекаясь - можно все.

так просто скажу - если вести нормальный - здоровый образ жизни- то можно все и вся и везде. )))

аааааа!!!! Блин, я безответственная мать:

1)Не люблю чай черный, поэтому всегда пила зеленый. Что теперь пить???

2) Газировка. Постоянно пью минеральную воду с газиками. Второй раз вопрос: Что мне теперь пить???

3) Ношу синтетическое белье.

4) Постоянно сижу нога на ногу. Знаю про варикоз, но привычка сильнее знаний.

5) За компьютером больше 8 часов в день.

моя гиня говорит что все можно понемножку! еще мне очень хочется суши, но муж не разрешает, говорит там глисты, втихушку наверное пойду как-нибудь покушаю!

Если беременность протекает нормально, то от чашки чая с чабрецом ничего не случится. С трудом себе представляю человека, который килограммами наворачивает щавель и сельдерей :)

Сидеть нога на ногу какбе вредно для вен на ногах и для кровотока в матке. Я сидела до самых поздних сроков-привычка вторая натура:)

И за компом по многу часов, а ночами-в кровати с айпадом.

Воду я пью только газированную. И в беременность не изменила себе. Сейчас вот после кесарева пью обычную, ибо газы в кишечнике крайне болезненны. Но это не на долго. А еще я себе позволяла кока-колу время от времени -ну люблю я ее. И еле я, кстати, все, что хотелолось, кроме сырого мяса (мммм, стейк...) и сыров с плесенью.

А вот с химией лучше не перебарщивать. Ремонт там, репелленты и прочая уборка с хлоркой. Лучше минимизировать. Что до окраски волос-лучше их не осветлять, так как используются аммиачные красители. Но по мне так лучше как угодно покраситься, чем 9 месяцев страдать от того, что выглядишь лохудрой:)

Если всегда думать можно-нельзя то рехнуться можно!!!мне когда что то хочется,я всегда делаю или ем.беременность не болезнь.от газировки не могу отазаться,когда захочу всегда покупаю лимонад,колу не пью вообще(если только в добеременной жизни с виски). руки поднимать нельзя,моя сестра вешала белье на позднем сроке и преждевременно поехала рожать сразу(она же постоянно хотела сырого мяса,вот это беременные пристрастия).

из лекарств роаккутан нельзя женщинам вообще принимать,приводит к уродству плода.когда муж лечился им, сказали строго предохраняться(даже некоторое время после окончания курса).в то время я очень боялась забеременнить,врач сказал сразу надо будет прирыватьБ.хорошо что уже 4 года прошло после этого.

Что я нарушаю, заведомо зная, что нельзя (хотя считаю, что в разумных количествах можно вполне):

1. Кофе пью, но только когда очень-очень хочется, а это примерно 1 раз в 2 недели. Зеленый чай пью почаще, чем кофе.

2. Сыр фета - ем иногда в салате. гематоген ела пару раз, от суши отказаться не могу (ем роллы с термообработанными морепродуктами либо же овощные). В макдаке уже за беременность раза три ела.

3. Газированные напитки - иногда глоточек позволяю себе. Не советуют пить, поскольку грозит метеоризмами и отеками.

4. Состав своих труселей не разглядываю, но стринги закинула в дальний угол. Когда-то слышала от гинекологички (тогда еще университетской), что именно стринги очень хороши для размножения бактерий.

5. Не крашусь, но читала, что краситься можно, если краска щадящая.

6. Да, нельзя перегреваться. На ранних сроках чревато выкидышем, на более поздних - преждевременными родами. У меня так свекровь на 40 неделе специально пошла в баню, чтоб родить быстрее, и помогло: схватки в тот же день начались.

7. Ремонт - видимо имеют в виду, не стоит перенапрягаться и к тому же дышать пылью, краской и прочим. Но  могли бы про это и не писать они))

8. Пока у меня еще до спреев не дошло, но, наверное, не буду мазаться-брызгаться от комаров. Только если каким-нить для детей средством.

9. и 10  Препараты и прививки понятно.

11. Каблуки сняла сразу, как узнала о беременности. Нагрузка на спину + если не ошибаюсь, при тонусе тоже вредно.

12. Про поднятие рук: как я понимаю, там мыщцы какие-то натягиваются, и малыш может занять перед родами неправильное положение и потом уже не перевернуться как надо.

13. Нога на ногу - типа что-то пережимается и т.п. У меня ногу на ногу - почти как рефлекс, не контролируемо, поэтому не зацикливаюсь на этом.

Про ни да, ни нет.

 Солярий, возможно, нельзя по той же причине, что и баню.

 За компом сижу весь рабочий день, без него никак + дома пару часов после работы. Делаю перерывы, конечно, как на работе, так и дома.

Шоколад, цитрусовые, земляника считаются сильными аллергенами, поэтому их не советуют. Я ем. Не объедаюсь, конечно, но ем)) Про морскую капусту первый раз слышу.

  К УЗИ отношусь спокойно. Лучше лишний раз сделать и успокоиться, чем переживать и накручивать себя. Пока за 13 недель сделала 3 раза (1 раз на 4 неделе, еще ничего толком видно не было, потом на 7ой, сердечко билось уже, и плановое на 12 неделе).

Еще раз повторюсь, что считаю - в меру можно многое (особенно, касаемо еды) =)

ага,как я вообще родила-то? Я ела и пила все,мало того,сделала имию на маленьком сроке, не знала))

на животе я спала где-то до 30 неедль беременности,было удобно. Сидела постоянно нога на ногу,и так и сижу сейчас)) в стрингах поехала рожать) Мне было удобно,поэтому я всю беременность в стрингах ходила) Минералки вредны и не беременным,т.к. из-за насыщения желудка углекислым газом, ухудшается состав крови,ну из желудка же всасывается многое в кровь. Кофе пила когда хотелось,а хотелось при низком давлении. лучше кофе выпить.чем низкое давление,т.к. когда давление низкое у мамы у ребенка нехватка кислорода. Суши ела много )) да и вообще,все,что хотела)) В клубе пару раз за Б. была на маленьком сроке, 6 авиаперелетов, смена климата,пофигу все! главное,чтоб у тебя было самочувствие нормальное, и не было угроз. Тогда все можно,но в меру)) Про руки вообще поржала я! От этого не зависит ничего))

Итог- наслаждайся беременностью. И все будет хорошо)

Кир, где ты такое нашла?? 

Почему нельзя поднимать руки, сидеть нога на ногу?? И ремонт?? Если не в напряг, аккуратно... 

У меня вот насчёт ягод вопрос...впервые слышу про землянику,она же такая полезная.? У нас как раз щас лесная пошла) А про клубнику кто нибудь слышал,что нельзя?

Половина очень насмешила)))))))))

На счет синтетического белья: 100% синтетику ты и сама носить не станешь, а небольшое содержание бполне допустимо))) главное, чтобы тебе было удобно. Я всю беременность носила стринги)))

Ремонт делали всю мою беременность, а на 9ом месяце ползала с мужем по полу - помогала плинтуса прикручивать)))))) и все в порядке)))

Про руки вообще какая-то чушь!

Сидеть нога на ногу можно, а когда будет нельзя - ты и сама не сможешь, живот не позволит

Я работала до самых родов (я дизайнер по компьютерной графике - целый день за компом), последний заказ закончила в воскресенье в 12 ночи, а в 9 утра поехела рожать)))))

Есть можно все, что принимает организм, лучше не отказывать себе в еде, особенно в любимых лакомтвах. А то родишь, станешь кормить грудью и придется отказаться почти от всего!

Вот)))

фигня какая-то!!! ЗаБ, все, иди ляг и умри - красивой и молодой!!!! 

Про комп...беременная была летом, в жару не могла вообще выйти на улицу...сразу плохо. Лежала в теньке книжки читала да в компе. Без компа я бы вообще с ума сошла))) 

Про ремонт...на 8 месяце на меня нашло гнездование)))) Я только и занималась тем что постоянно что то обустраивала)

Кофе я никогда не пила, но в беременность у меня как бзик. Ну не могла я без него

И так же не ем особо мак дак, но в беременность мужа ночью гоняла за гамбургером) 

Тут как ты к этому относишься...я старалась блюсти пост) но если что то хотелось я спать не могла. 

А вот нога на ногу тотчно не советую! Это точно плохо сказывается

руки нельзя поднимать,чтобы малыш не перевернулся не правильно,а нога на ногу сидеть потому что кровообращение нарушается.газированные напитки вообще не желательно пить,не только во время беременности,это на кишечник влияет.кофе повышает давление,а зелёный чай понижает,я сильно реагировала на давление поэтому не пила не то ни другое.когда живот будет большой уже,на спине при всём желании не поспишь))))вино можно,потому что оно кровообращение улучшает,а на поздних сроках это некоторым не помешает.стринги нежелательно и не только во время беременности,они передавливают,и нарушается кровобращение.ремонт наверное нельзя затевать,чтобы не перенапрячься,если и делать то желательно чтобы помагал кто-то. 

На самом деле не все так страшно, как кажется. Все запреты разумны только если они обоснованы. С последними двумя не могу согласиться, это уже немного надуманно, что пуповина обовьется вокруг ребенка, если поднимать руки... Кофе в небольших количествах (чашка в день) - нормально, но вообще черный кофе вымывает кальций. Так же, как и газированные напитки (любые). Кроме того, на поздних сроках газировка провоцирует отеки. Но от стакана в день ничего не будет, главное, не злоупотреблять.

Насчет синтетики позже станет понятно, почему не рекомендуют. Я до сих пор не ношу синтетическое белье, чешусь от него. А началось именно в первую беременность.  

Сейчас лучше сосредоточится не на том что нельзя, а на том что можно и нужно.

пы сы. суши ела тоннами, ремонт делала, за компом работала, пила только зеленый чай и исход беременности отличный! 

Мда... Пипец, и как я доходила до такого срока??? Сплю на спине, на животе спала, пока он не мешал, ногу на ногу кладу до сих пор (хотя знаю, что нежелательно - сосуды пережимаются и кровь плохо поступает, ну я ж не сутками так сижу), чай пью всю Б зелёный, изредка позволяю кофе, ем фастфуд (правда сырое мясо не кушаю)), пью газ. напитки ( в основном мин.воду, но изредка и колу), Пользуюсь средствами от комаров, сижу за компом, ем шоколад и мандарины (весь 1-ый триместр жила только на мандаринах). А оказывается - низзя!!!!!!!!

Нога за ногу нельзя - варикоз будет, сосуды пережимаються(((

Волосы можно красить!!!

А ремонт затевает через 2 недели как раз до родов думаем успеть, если так обстоятельства складываються... 

Ногу на ногу сидеть и небеременным вредно! Пережимается артерия и нарушается кровоток к органам малого таза. Минералка не газировка, в ней нет химии.. Землянику лесную написали, значит содовую можно ?).... Пол дня это много, типа 40мин/час в день... Можно ноутбук, от него нет такого излучения (у меня приятельница по роду профессии сидела круглосуточно за компом всю беременность и девочка родилась совсем плохая, умственная отсталось, задержки пчихического развития..мамаше сразу сказали-это сама виновата,что за компом столько торчала.

ну с умом надо подходить) 

рыбу сырую в суши лучше не жрать по той причине,что паразитарная инвазия в время беременности вдвойне обидней, кофе влияет на сосуды , на которые и так повышенная нагрузка... Но вот что будет от пары чашек зеленого чая и ролла с огурцом - ума не приложу) 

кофе и зелёный чай пила всю беременность,каждый день,в моём рационе это основные напитки,если нет проблем с давлением ничего вредного не вижу,но это моё мнение.Ремонт делал во основном муж,самой просто было тяжело.Насчёт поднятия рук ,по моему фигня какая-то.На ранних сроках сидела нога на ногу,а когда живот большой уже не удобно так сидеть.

Беременность -не болезнь! Можно всё, но по чуть-чуть! Я вот например, пью, пила и буду пить чай! Мой организм к нему привык. и если очень хочется кофе - делаю себе слабенький и пью.
В Европе беременным разрешают есть абсолютно все, но понемногу, у нас же перестраховываются, из-за того, что мы если едим, то меры не знаем, поэтому проще запретить!:) 

про землянику херь пишут.....знаю точно, что нельзя лавровый лист и чербец (повышаю тонус). Про ремонт могу сказать, что последние 2 месяца беременности я и шпатель были неразлучны.....и потолок я сама шпатлевала, нравилось мне (это касается поднятых рук).....родила аж на 42 неделе.

Мне врач говорила,что морепродукты можно. Я их обожаю и ем очень часто. Кофе пью по чуть-чуть когда надо поднять низкое давление. Почему-то стала безумно любить фастфуд и газировку, до Б такого не было. Нога за ногу сидеть нельзя, потому что там что-то  передавливается. 

руки нельзя поднимать якобы ребенок можетпуповиной обмотаться из-за этоого. про гематоген я и незнала. ела потому что гемаглобин низкий был

Про комп полдня думаю - это долго... Я на девятом месяце вообще не могла за компом и 5 минут посидеть, меня тошнить начинало (в прямом смысле слова)

Ногу на ногу нельзя потому что кровоток в ногах нарушается - давно доказано, что это вредно не только беременным, но и вообще всем девушкам

Кстати стринги и не беременным не полезно носить. Как не смешно, но инфекция по "ниточке" славно может ползать.

некоторые пункты удивили, а так вполне стандартные правила. Я, правда, какая-то неприлежная беременная...

елы-палы!столько запретов и как я только родила????))))))))))

у меня прям список нельзя это мое иногда можно.

А еще говорят, что если нельзя, но очень хочется - то можно)))

Бред какой-то про запреты)))

Знаю, душицу нельзя..