отчетик)) нам 34 недельки

Началась уже 34 неделька... даже не верится, что еще полтора месяца - и я уже буду без пузика, но с крошкой-малышкой!!! как подумаю, так страшно становится, я ж вообще маленьких детей в руках никогда не держала. Очень надеюсь, что мы с любимым справимся.

В декрете уже месяц, за это время успела съездить в Самару пожить на даче на полторы недели. Накупалась в озере, поела ягодок... А сегодня вдруг накрыло, что очень хочу на море, и так грустно, что уже не попадаем туда до следующего лета, скорее всего. Хотя, с другой стороны, я уже представляю, как доченька будет радоваться соленым брызгам...

Страсть к путешествиям утоляем помаленьку: в мае были в Киеве, в начале июля в Самаре, как писала выше, на выходных съездили с мужем в Звенигород, в Саввинно-Старожевский монастырь, а еще планируем в Ростов Великий на уикенд съездить.

А пока активно готовлю приданое, гуляю, читаю Ульяма и Марту Сирз "Ваш ребенок" и смотрю сериал "Женский доктор" - вот уж не думала, что затянет, но это как болото))))

Уже постирала все тканые части коляски, осталось только собрать и гулять с крошкой, скоро люлькой займусь. Почти все уже куплено или заказано: к середине августа должна приехать последняя партия одежки, и можно будет все стирать-кладить-складывать; сегодня привезли пленки-одеялки, в Икее купили постельное белье, игрушки наши первые и не только уже приехали. А на выходных муж собрал для дочи комодик, хоть и простой (Балу "Зайцы"), но симпатичный и отлично вписался в наш интерьер. Конверт на выписку еще при уходе в декрет на работе подарили, как заказывала. Уже собираю сумку в роддом для себя, осталось малышке собрать аптечку и купить мелочевку типа ножничек-пустышек, ну и подгузники.

Немного о самочувствии: мы уже подросли, и нам у мамы в пузике тесновато становится. Толкаемся все реже (скорее редко, но метко, сильные уже удары совсем, и живот ходуном ходит), чаще переворачиваемся и выпячиваем то попу, то ножку. В среду на прием к Г, сделают нам УЗИ и КТГ, надеюсь расскажут, сколько мы уже весим)) На эту неделю главная задача- определиться с роддомом и съездить на встречу к рекомендованному врачу, чтобы уже знать, где рожать.

Мама говорит, что живот у меня большой совсем, хотя это только ее мнение, в основном говорят, что аккуратный достаточно. Спать становится все сложнее, особенно в жару - сложно найти удобную позу для засыпания, ворочаюсь долго, чем третирую мужа (а он меня в ответ своим храпом :)) ), на спине лежать уже совсем неудобно и даже больно, на живот не ляжешь по понятным причинам, а на боку тоже не полежишь, потому что доче не нравится, сразу начинает толкать вниз, в бок, на котором лежу. Зависаю в позе полу - на спине - полу - на боку, подкладывая под спину или живот подушку для беременных... Ну и снова, как в начале беременности, начала бегать в туалет по 4-5 раз за ночь. Ладно хоть изжога по ночам мучить перестала... По ночам иногда сводит икры, теперь реже, правда, а еще замечаю, когда утром просыпаюсь, что икры будто окаменевшие, затекшие, и разминать их очень больно. Вены, надеюсь, не повылазят, но подумываю о чулках компрессионных на роды. Сегодня заметила простреливающие боли в промежности, готовимся потихоньку.

Иногда появляются небольшие отеки, пью для их профилактики брусничный лист раз в день (может, можно чаще, никто не знает?..), сегодня начну пить примадофилюс, как на курсах рекомендовали, ну и массаж промежности надо начинать потихоньку, хотя очень не хочу. Льняное масло пока стоит запечатанное, как-то гадко мне его пить, но надо уже, наверное. Йодомарин продолжаю принимать.

В бассейне также 2 раза в неделю плаваю, очень нравятся еще ванны с морской солью, прямо расслабляет. Тренируюсь дома дышать (вроде бы получается) и расслабляться (не получается пока).

Кушаю фрукты-овощи, в основном, мясо-рыбу не хочется, и бывают они у меня на столе редко. Еще у меня мания на редиску, ем ее просто килограммами. Прибавка 8 кг к весу на момент постановки на учет (10 кг к моему стандартному весу). Много, но размер одежды не поменялся, только пуз большой. Муж удивился, когда я ему про прибавку сказала, говорит, не заметно, если живот в расчет не брать. А мне кажется, что бедра поправились, да и в районе живота жирок поднакопился, наверное. В общем, уже морально готовлюсь к марафону по спросу веса после родов!

А еще вчера у нас быда фотосессия, результат выложу попозже! а пока несколько фоток для истории под катом