Войти

Горы и полеты

месячные неделю идут еле-еле
Мама девочки (13 лет) Ла Унион

здесь и так очевидно, что лазить по горма нежелательно, конечно надо беречь себя. Но и отдыхать нужно, только без фанатизма. А в горах вообще мало кислорода...

 

0
20.08.2012
Мама мальчика (13 лет) Москва
Ну что вы, высота 2000м установлена как самая полезная для здоровья. Проблема была в рюкзаке конечно, тяжести вообще нельзя поднимать. А жить на свежем воздухе, пить воду хорошую и жить на природе это ОЧЕНЬ полезно.

Я как психолог занималась детьми с задержками психических функций. Природа фактически исключает аномалии у ребенка.
Важен еще ритм. Если вокруг здоровые как лоси мужики и нет женщин,очень тяжело дозировать нагрузки.
Сейчас я домой приехала в москву, живу в центре, гулять негде, скоро свихнусь, наверное((
0
20.08.2012
Мама девочки (13 лет) Ла Унион

конечно горных воздух полезен, я сама любительница гор  походов, с этим не поспоришь!просто читала, что беременным нельзя в горах гулять, потому что меньше кислорода, у ребенка может развится гипоксия. Но так как я не профессионал, утвержать не бду...

наверное, недолгие прогулки полезны, но жить не знаю... 

Старайтесь выезжать в парк гулять и пейте кислородные коктоейли (они компенсирует прогулки по лесу, если нет возможности) 

0
20.08.2012
Мама мальчика (13 лет) Москва
Где их только брать? В пятигорске продают, но здесь...
Наоборот, недолгие прогулки со сменой высот опасны гипоксией, поверьте старому пилоту))).
Лес это моя мечта, где бы его ять без машины и электрички...
Короче рожу и сразу свалю, не могу тут жить)).
0
20.08.2012
Мама девочки (13 лет) Ла Унион
в любом торговом центре стоят кислородные бары, где свежевыжатые соки,просто не обращили внимание...а этот аппарат можно купить даже домой, он и для детей очень полезен!
вы в каком округе живете??почти везде на окраине есть парки, кузьминский, царицынский, битцевский, тропарево, измайловский. от центра 30-40 минут, можно съездить погулять в выходные, если в будни работаете, и будет все ок
у меня рядом жулебинский лес, там белок даже много)))
0
20.08.2012
Мама мальчика (13 лет) Москва
Эх хотела бы я научиться ездить на метро ради погулять.. терять час полтора чтобы потом час погулять- сил не останется. Я обычно на выходные прошу друзей, они меня вывозят гулять, так дома сижу, или по магазинам. Центр около белого дома, были бы права еще..
0
20.08.2012
Мама девочки (13 лет) Кокшетау

Кошмар...

0
19.08.2012
Мама мальчика (13 лет) Москва
Да что вы, все живы и здоровы- наоборот хорошо.
0
19.08.2012
Жесть просто((((( Правый бок

Похожие записи