Мы почти на финишной прямой))) фото на рабочем месте))
Кашира
29 НЕДЕЛЕК
Белгород
Ух ты!!! Молодец!!!! А я вот побоялась что-то продолжать активные занятия.... парашюты по бокам уже отросли((((
0
30.08.2012
Ответить
Кашира
ну если нет никаких противопоказаний, то двигаться обязательно надо
0
30.08.2012
Ответить
Белгород
Двигаться как раз получается! Пешком с работы и на работу - по 25 минут, огородные хлопоты... а вот от тренажерки пришлось отказаться, а так люблю это дело
0
30.08.2012
Ответить
Кашира
ну раз дома на диване не сидите, это же уже супер!!! а то я как засяду и лень встать)) хорошо на работу надо идти
0
30.08.2012
Ответить
Белгород
дааааа, работа - это спасение от многих вещей, у меня так вообще - журналиста ноги кормят)))) да, в общем-то дома тоже сильно не посижу - сыновья не дадут)))) Но как только рожу - сразу на стадион вместе с коляской - соскууууучилась)))
0
30.08.2012
Ответить
Кашира
а я на работу побегу...благо позволяет на пару часиков вырваться)))
0
30.08.2012
Ответить
Белгород
ну, у вас работа такая!!! Стадион не нужен... И до какого срока заниматься планируете?
0
30.08.2012
Ответить
Кашира
с начальством еще на месяц договорилась, а там посмотрю. не могу так далеко загадывать)
0
30.08.2012
Ответить
Кашира
меня прям захвалили все))) а начальство в декрет отправляет( я с ними на эту тему поругалась. мне сказали стыдно перед людьми с животом скакать
... так люди то только "ЗА", лишь бы я подольше не уходила... и побыстрее вышла
0
30.08.2012
Ответить
Москва
А Вы сильно скачете?
А то мне так в спорт-зал хочется походить... в особенности на дорожку.
0
30.08.2012
Ответить
Кашира
да нет не так как раньше) все в пределах разумного. а по дорожке очень даже не плохо походить и на эллепсоиде)) и силовые упражнения делать для рук и ног
0
30.08.2012
Ответить
Кашира
тем более у вас сейчас такой период спокойный начинается)) самое время заняться фитнесом) только главное не увлекаться и с врачом проконсультироваться)
0
30.08.2012
Ответить
Кашира
ну главное смотреть на свое самочувствие, а то они обычно ничего не разрешают...перестраховываются...
0
30.08.2012
Ответить
Кашира
уухх ты! клёвые вы! а форма животика на мою похожа, может всё же это правда, что так можно пол определять!( только мой заплывший жиром)
0
30.08.2012
Ответить
Кашира
вот клево, а мой не всем понянет, кажется все же что это жрный огромный живот когда в одежде я
0
30.08.2012
Ответить
Москва
салют коллегам! У меня клуб мой прикрыли с первого сенятбря, но я не расстроилась ,потому как работать стало тяжело...и наверно и правда смешно! половину упражнений, особенно из пилатеса показать не могу, да и думаю уже не стоило. вот пытаюсь как могу выбивать больничный лист..
0
20.09.2012
Ответить
Кашира
а у нас муниципальное учреждение))) еще недельку след. поработаю и потом клиентом полностью стану
0
20.09.2012
Ответить
Москва
крутой зал при муниципальном учреждении))) Хотя моя вторая работа тоже в муниципальном учреждении, только фитнес деткам преподаю)))) и работаю педагогом-организатором)))
0
20.09.2012
Ответить
Кашира
здорово я с детишками занималась пока в декрет не ушла официально))) а зал хороший, просто потому что комплекс новый)) а с пилатесом я в июне завязала, т.к. все на пресс и толком не сделаешь)
0
20.09.2012
Ответить
Москва
а я его до 20 недель показывала...но очень много упражнений лёжа на животе...и фиг покажешь))))) ну а на пресс...я вообще молчу)))), я даже лечь на спину...нормально не могла..как курица)
0
21.09.2012
Ответить
Москва
на рабоооочем месте???? ))) Ух ты! Молодчина!!! Даешь спорт в третьем триместре! )))))
0
30.08.2012
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: