Томск
Как с собой бороться?? Раньше спокойно правильно питалась, после 19.00 не ела, кушала только правильную еду, а сегодня весь день держалась, но не смогла...
Готовила мужу лапшу по-флотски, решила попробовать на соль....в итоге чуть полсковороды не съела...а у нас уже почти 11 вечера!!!! Завтра опять весов буду бояться)) 
Как с собой бороться???!!!
Москва
а я в беременность отрываюсь. всю жизнь тоже правильно питалась. диеила, а сейчас...ммммм. сколько хочу и что хочу) и когда хочу
Томск
И сколько прибавка??)) я на диете никогда не сидела, но питалась правильно, так как долгое работала инструктором по фитнесу и консультантом по питанию..приходилось держать себя в форме)
Москва
прибавка 3,5 кг))))) я что то расслабилась, потому что уверена в своих силах, в планах вернуться в форма через год после появлени ляли) У меня Б еще протекает тяжеловато, и если я еще в еде себе отказывать буду, тогда вообще с катушек сьеду))))
Томск
У меня то же 3 кг! но я сбрасывала 1,5 кг, а вот за 5 последних недель эти 1,5 и еще 1,5 набрала( каждый день взвешиваюсь с утра после туалета)) может я сильно зацикливаюсь?)
Москва
наверное зацикливаетешься) все равно в любом случе килограмм 10 в родах уйдет, а остальное дело техники)))))))))) если нельзя, но очень хочется, то можно)))))
Томск
я больше 10 и не планировала набирать))) как раз читала, что в первую половину 40% веса набирается, а во вторую 60%)) так что нам за недельку можно еще килограммчик)))
Москва
дадада!!!!!!))))))))))))) все равно будем самыми красивыми мамами и женами на свете)
Москва
сказали что на 70 процентов мадмуазель у нас =))))))))) вот точнее должны в это воскресенье сказать, жду недождусь. а у вас?
Томск
А мы только в 12 недель ходили на узи и все, нам не сказали, рано было еще, второе только на 1 окрября!! еще 1,5 недельки ждать)) даже не представляем кто там живет..и интуиции никакой) но судя по тому как пинается, будет либо футболист, либо танцорка))
Москва
мне в 12 сказали. он там по какой то косточке смотрел)))) да фиг знает, я не особо доверяю раннему узи, и если выростет свистулька, нисколько не удивлюсь))))) а вообще не чувствую ничего..... никаких пинков, какая то скромняшка. давно начал пинать?
Томск
вибрацию начала ощущать наверно недельку назад, но думала, что кишечник, а тут 3 дня уже прам отчетливо то справа то слева толчки небольшие))) но муж пока не чувствует. а я сижу как дурочка улыбаюсь, когда почувствую)) вечером перед сном попробуй дольку шоколадки съесть, лечь на спину, руки на живот положить и смотреть в потолок и ждать))) я до 3х ночи могу так лежать, это круто!
Москва
здорово)))))) я 1 раз только ощущала, как будто кабачек делает сальто))))))))) даже дышать от удивленя забыла)))
Симферополь
ой,как все хорошо написано.но,на практике все иначе..
я тож не планировала больше 9)набрала 25..
Симферополь
очень вам желаю сил !!)и себе тоже)пока хватает)
Симферополь
поухдеть то потом можно.хоть и не без труда.но,с большой прибавкой очень тяжело на большом сроке и в родах.лично у меня из-за этого были тяжелые роды.потому есть горький опыть не дти на поводу у аппетита(и вам советую!тем более вы всего то на 19 неделе,а уже набрали 3,5 ,я в это время еще не набрала ниче,зато потом нагнала 25кг.+пишите,что Б протекает тяжеловато.а большая прибавка не облегчит ее.
Никополь
Лично мне ничего не помагает((( жор меня поборол!!! рот не закрывается((((( 
мне наверное поможет пинок под зад...
Москва
Девчат, надо не думать о том, сколько вы наберете - без фанатизма, естественно. Если врач не запрещает - кушайте. Потом обычно вес этот уходит быстро, так, по-крайней мере было у моих подруг. Когда зацикливаешься и ограничиваешь себя весь день - как раз к вечеру обязательно сорвешься. Я вот и булочку днем могу съесть, если хочется, и печеньице, но перед сном обычно пью чаек и ничего стараюсь не есть. Но если прямо невмоготу - погрызу яблочко. Но у меня муж готовить не умеет, так что если я не приготовлю - еды не будет. Меня почти от всего тошнит - я не хочу, поэтому и не ем. 14 недель - прибавка 2 кг плавающих.
Томск
Я днем тоже все ем))) и вечером)) к 14 неделям у меня был минус...хотя не блевала, но ничего не лезло)) да стараюсь не заморачиваться, просто странно видеть цифры на весах)))я понимаю, что внутри меня человечек, но цифры сбивают с толку)) я ведь никогда в жизни столько не вешала)
Москва
а надо ли бороться вот в чем вопрос. Если бы вы шоколадку схомякали, это не есть гуд... но ваш организм тупо захотел нормальной еды... лапша по флотски это нямка.... я чего то тоже захотела есть...))))... каждый вечер делаю мужу бутерброды и подтаскиваю колбаску или сыр... раньше так никогда не делала, а сейчас прям слюнки текут... зачем же мучаться...)))
легкой вам Б во всех смыслах!!)